老中医说五味子：保肝护肝，均补五脏 / 四六文摘

农历五月.六月是夏天最热的时候. 如果不及时补气.养阴.敛精气,容易致元气外泄.气血耗散,出现身重.疲乏.心慌.气短.燥热.晚上睡不好等气阴两虚表现. 有这些情况的朋友,宜用五味子调理. 01 可补五 ...

肺开窍于鼻人体才是世界最精密的仪器人类经过进化五官长成这样或许这是个谜但是人体五官不是随便长的五官,五脏的反射区心开窍于舌. 脾开窍于口. 肺开窍于鼻. 肝开窍于目. 肾开窍于耳 ...

肾主耳: 肾主耳的功能活动和外形状态肾开窍于耳耳为肾之官肾气通于耳肾气足则耳坚实听觉聪敏肾气虚则耳轮枯槁耳鸣耳聋肾气通耳肾和则耳能闻五音髓海不足则脑转,耳鸣心对舌 ...

肝对目,心对舌,肺对鼻,肾对耳,脾对口,我们养好五脏,才能更健康! 肝脏最为我们人体的疏泄维持健康. 眼睛干涩就是肝血不足导致,不能正常运送更多的营养来滋养我们的眼睛,所以导致眼睛干涩,肝血不足也会导 ...

立夏过后,表示着盛夏的开始.气温上升,越来越热,降雨量和降雨的天数都明显增多.又到了一年中湿气最重的季节! 全国名中医首都国医名师翁维良翁老提醒脾主运化.肾主水液代谢外面湿气过大,积在体内排不出去 ...

"花季清明,雨季小满." 5月21日阴历四月廿六 3时36分小满小满是二十四节气中踩在年份黄金分割点上的特殊节气,此时节,作物茂盛生长渐至成熟,需要丰沛的水分.与之相类似的, ...

一.大便要畅通.大便不畅,宿便停积,浊气上攻,不仅使人心烦气躁,胸闷气促,而且会伤及肾脏,导致腰酸疲惫,恶心呕吐.因此,保持大便通畅,也是养肾的方法.大便难解时,可用双手手背贴住双肾区,用力按揉,可激 ...

#健康明星计划#80岁老中医总结的7大补肾固精药,补肾要趁早! 很多男性朋友受生活及工作双重压力,虽然年过40,就出现肾精亏损,导致夫妻生活不和谐,严重影响了个人自信心,及时补肾固精,恢复体力和精力, ...

传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑.先天后天的调养.中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就跟我们一起了解一下老中医秘不外传的补肾十绝招吧. 足部保暖是养肾的一种方法. ...

失眠太痛苦!老中医告诉你:根源是五脏,坚持这2多,能睡好觉如果失眠的次数不多,我们可以不重视,若是失眠很频繁,一定不可以忽视,任其发展下去,很容易患上慢性疾病. 失眠给我们带来的影响有哪些? ...

鸡蛋可以说是家家户户日常必备的食材了.煮蛋.蒸蛋.炒蛋--做法多样又营养. 1 鸡蛋是优质可靠的蛋白质来源之一每百克鸡蛋含蛋白质约13克含有人体必需8种氨基酸并与人体蛋白的组成极为近似人体对 ...

老中医:这5个补气血的建议,做到了少去医院花冤枉钱! 1.不要乱补,滋补的食物不要乱吃 2.家里常备点桂圆干,桑葚干,覆盆子,百合,黑豆,桃仁,肉桂等泡水喝 3.夏季睡觉的时候关掉空调可以吹风扇但不要 ...

老中医说五味子：保肝护肝，均补五脏