一天都在看手机，肾精也在慢慢消耗，但却一点感觉也没有 / 四六文摘

养胃五点"少点慢点淡点软点暖点" 拾遗268 污水厂五经富有一污水处理厂,在长潭桥下游,净化一方,污浊涤尽成清洁,乃人间莲华,故特作污化厂诗: 离山水愈浊, 渐渐远上游. 重回 ...

中医养生注重天人合一,形神一体.阴阳调和,气血通畅.中医认为,顺应自然是健康长寿的基本方法.人与天地相应,四季养生,当顺应自然,春夏宜养阳,秋冬宜养阴.夏季防暑,长夏宜防湿.冬季宜防寒,冷暖适度防外泄 ...

人之三宝精气神, 精化气来气生神. 饮食少肉多果蔬, 出门增减衣和裤. 常喝菊花薄荷水, 一日一袋板蓝根. 适当运动气血通, 正气足了邪不入.

养生的要诀在于养好精气神.精气神能全方位地看出去一个人的健康状况以及反映出一个人的精神状态.养好精气神的第一步就是着重调理好最消耗精神的五个地方.一般来讲,就有五个,第一,眼睛,第二,耳朵,第三,舌头 ...

每个人的身体里,都住着一位"神医".它总是帮助我们排除外在或内在对身体的侵害,修复已经造成的损害.如皮肤被划破一个小口子,过两天就好了:身体觉得累了,休息一晚就能恢复--这些,其实 ...

肾脏在人体的各个方面都发挥着极其重要的作用.调节血压是其中之一.肾脏功能受损时,会导致血压不稳定.相反,当血压升高时,血管压力变大,引起全身异常血液流动,并且肾脏中的血液供应不足,这成为高血压损害的主 ...

耳朵作为人体的重要器官,不仅能聆听世间万物的声音,还是人体健康的缩影--清代的<厘正按摩要术>曾记载:耳珠(耳垂)属肾,耳轮属脾,耳上(耳尖)属心,耳皮属肺,耳背属肝. 因而,通过耳朵,能 ...

生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 整天手机不离身的人,不知不觉中会消耗体内大量的肾精养生的要诀在于养好精.气.神.精气神能 ...

生病了其实是身体告诉自己最近有些不好习惯对身体有影响了! 好习惯可以让自己身体快速恢复和益寿延年! 01 - 整天手机不离身的人,不知不觉中会消耗体内大量的肾精养生的要诀在于养好精.气.神.精气神能 ...

肾阳虚: 1.看寒热:畏寒怕冷.手脚冰凉: 2.看寒热:自汗,一动就出汗,出虚汗: 3.看津液:体形肥胖,水肿,腰以下为甚,腹部胀满,全身肿胀,舌淡胖: 4.看精神:没有精神,易疲惫乏力,气短,不想说 ...

耳朵作为人体的重要器官,不仅能聆听世间万物的声音,还是人体健康的缩影--清代的<厘正按摩要术>曾记载:耳珠(耳垂)属肾,耳轮属脾,耳上(耳尖)属心,耳皮属肺,耳背属肝. 因而,通过耳朵,能 ...

一天都在看手机，肾精也在慢慢消耗，但却一点感觉也没有