肝火旺盛的人，晨起牢记常喝3种水，常做1个动作，有助于肝脏健！肝火旺盛的人，晨起牢记常喝3种水，常做1个动作，有助于肝脏健！懵懂的年华懵懂的年华|评论不感兴趣 / 四六文摘

深圳的李姐35岁了,为了赚钱买房,每天都是打两份工作,天天熬夜加班,回家还有辅导儿子写作业,每天生活都是紧绷状态,心理压力特别大,谁知,这样过去一年,她感觉自己的身体越来越差,经常头晕目眩.面红耳赤, ...

春养肝,建议常喝两水,少吃两红,多吃2菜,排肝毒清肝火,呵护你的肝在中医养生的世界里,春季是养肝的好时节,现在由于很多因素的存在,肝癌随处可见.因此爱护肝脏养护肝脏是一件很重要的事情.春天的时节,春 ...

[专业医生天天与您说健康] 张先生前不久体检时发现空腹血糖7.6mmol/L,进一步检查明确诊断他有了糖尿病,医生一再嘱咐要改变生活方式,从合理饮食运动等方面对血管进行控制,尤其是对有些肥胖他提出了力 ...

生活中,相信很多人经常都会有胃部不舒服的困扰.由于人们饮食的多样化和饮食习惯的多样化,很多不健康的饮食或是不良的饮食习惯,或多或少都给我们的肠胃带来了一定的损伤,让大部分人都患上了一些急性或是慢性的胃 ...

小鹿中医健康咨询,问问小鹿中医我们身体的好坏不仅可以通过体检知道,也可以从我们身体其他方面看出,比如说脸部.走路姿势等.今天就为你介绍一下有关身体的知识,赶快看看吧! 10个动作测身体好坏 1 ...

导读:鲤鱼的"愤怒":北方50元1斤,南方没人吃,南北差异我背锅? 鲤鱼,这可是我国养殖历史最为悠久的一种鱼类了.它在我国民间也留下了浓墨重彩的一笔,像过年的时候很多的年画,都有鲤 ...

农村俗语"鳏夫房顶炊烟少"什么意思,下半句更经典,你知道吗? 虽然时代在发展,农村里有很多的传统习俗和文化在逐渐消失,但是在农村的一些老人们,还是会对老祖宗所流传下来的一些东西是深 ...

记得双击屏幕点赞呀- ▼ 踮脚这个动作能刺激到下肢的血液循环,促进静脉血回心,从而带动整个身体的血液循环.此外,这个动作还能增强下肢力量,让下半身更稳固,拥有一个稳固平衡的盆骨和脊柱,从而让上半身也得 ...

天气越来越暖和,但很多朋友却还是手脚冰凉,没精气神,脸色蜡黄.我的奶奶教了我一招,特别实用.奶奶已经81岁了,老人家总是红光满面,手脚暖和,精气神饱满,腿脚也很利索!奶奶的方法就是常年吃些莲藕.莲藕怎 ...

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