长睡电热毯健康有什么坏处?
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电热毯致命细节害死多人,千万别再做了!
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为什么说5点起床最好?60岁以后,每天睡多长时间比较健康?
导语:早睡早起占身体健康的70%,而其他心态.饮食,以及各方面调理,加起来占10%左右,睡眠对于身体健康的重要性一目了然.不过,早睡早起的"早",究竟是多早,一直都有争议,今天就和 ...
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春夏季常按三个增高穴,孩子长高又健康
一年之计在于春,春主生,是万物生长的季节. <黄帝内经>中有这样一句话:"春三月,此谓发陈.天地以生,万物为荣." 春季阳气生发,对于孩子来说,是一年中增高益智最好的季 ...
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10首初夏诗词:日长睡起无情思,闲看儿童捉柳花
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头朝哪儿睡最健康
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EHJ:少睡不健康,有短睡基因也不行!40万人数据显示,即使有短睡基因,睡少了也与部分心血管疾病风险...
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午睡是门技术活!你知道怎么睡才健康吗?
俗话说:"春困秋乏夏打盹". 随着天气越来越热,在经过一上午的忙碌之后,人们很容易感到疲倦,为了能让自己下午清醒一点,有些朋友总是想要午睡一会. 然而,有些朋友认为午睡会加重疲倦, ...
