强大的人也会有脆弱的一面：危机干预，也是老师的必修课 / 四六文摘

中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所做过一项调查,结果表明,被调查的老师中,超过80%反映压力较大,近30%存在严重的工作倦怠,近90%存在一定的工作倦怠,近40%心理健康状况不佳. 据世界卫 ...

在开始读文章之前,邀请大家来听听下面这两段音频: 连续鸣响一分钟的新消息提示--你会有什么感觉? 吃着饭.洗着澡.拉着翔,突然工作群的视频链接就进来了--你会有什么感觉? 你是否也像我一样,感受着来自 ...

行为归因归因:归结行为的原因,个体根据有关的外部信息.线索,对人的内在状态或根据人的外在行为表现,推测其行为原因的过程. 每个人都有一套从其本身经验归纳出来的行为 ...

让知识回家一站式收藏您的阅读与创作 [心理学科] 中小学教师心理健康手册:减压赋能,身心愉悦当前,中小学心理健康教育工作虽然日益受到重视,但往往更多地关注的是学生的心理健康,而很少关注老师 ...

这是托德老师陪你的第 106 天许多父母都希望自己出现在孩子面前时,都是温柔的.强大的.无所不能的,可是,没有人会一直保持自己的最佳状态. 那么问题来了,我们可以把自己脆弱的一面展现在孩子面前吗? ...

编辑 | Francis.L " 有多少人能够正视自己的弱点,接受它,并且坚信即使这样的自己不完美,但也值得被爱?比起把自己伪装.硬撑得完美起来,接受自己的不完美,并承认那才是一切创造力.勇 ...

我自小便不是一个喜欢倾诉心事的人,倒是常成为别人的倾诉对象.许是不喜倾诉的人一般也会很少去透露别人的秘密,而我又自持有几分理智.几分分析能力,便可帮他们分析得头头是道,所以许多朋友总喜欢把我当做秘密树 ...

<祝我独立> 送你以天赋,送你以特别但同时,要伴以精神分裂的体验送你以幻听,送你以错觉送你以情绪丢失为基础的情感体验送你以痛苦,送你以孤独送你以不被理解的躯体性病变送你一个所谓 ...

文/小宋老师 01 最近这段时间,可能是因为把自己逼得太紧,我感觉压力好大.身心俱疲.连续两天晚上,我端坐在电脑前准备写文章,结果两个小时过去了,在键盘上敲出来的字都没有超过两行. 没有按计划完成写作 ...

我一直觉得,喜欢这件事,是让你变得不像你.和互相妥协,改变对方无关,是你发自内心地容易感动,变得细腻,能够去感知曾经没能感知的一切事物. 或许以前的你是个神经大条的人,但是当你有了喜欢的人,也会去触摸 ...

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为人至善 " 那一刻你心里有场海啸,可你静静地, 没有让任何人知道." ▁ 我们最怕的不是发现自己有所不足,而是发现自己无比强大. 找到那个强大的自己,比练就强大的本领,自然是要快 ...

强大的人也会有脆弱的一面：危机干预，也是老师的必修课