什么！你觉得健康就是喝果汁？ / 四六文摘

糖尿病是一种常见慢性疾病,被人们称为"甜蜜的负担".流行病学调查显示,中国成年人的糖尿病患病率约为10%,糖尿病患病人群约1.2亿,占全球总患者人数的1/4,且这一数据还在不断刷新 ...

现在正是大量水果新鲜上市的季节.除了直接食用外,不妨试试做成水果干,冲调成果饮.花茶,酸酸甜甜既开胃又能丰富口味.一次多做一些保存起来,孩子想喝的时候就冲一杯,这可比喝果汁健康多了! 吃不完的水果也不 ...

在家榨的果汁不建议给一岁以下孩子喝,一岁以上也少喝.为什么?一是孩子吃得更多,果汁是几个水果一起榨,里面的糖分会很高,容易发胖.二是果汁在榨过之后,水果和膳食纤维会被破坏掉,三是水果变果汁容易被氧化.

中国地大物博,每个地方有自己的文化风俗,但在一件事上却出奇的一致,那就是爱喝茶. 所谓"一方水土养一方人",不同地区喜欢的茶不一样,也有人对茶完全不感兴趣,对白开水情有独钟.因此有 ...

说到亚健康,从生物学的层面来说,任何疾病和机体功能.适应能力减退的产生,都是生物体内的细胞受损和机能衰退的结果. 衰老如此,亚健康也如此. 而其中,活性氧自由基具有极强的氧化作用,对人体组织细胞具有毁 ...

本文摘自倪海厦汉唐中医馆论文医案内部查询软件V2021版 Gujizhai.net 鲜乳,是世界公认的均衡营养来源. 辅仁大学食品营养学系教授陈炳辉表示,鲜奶的主要成份包括蛋白质.乳糖.乳脂肪.矿物质 ...

本文摘自倪海厦汉唐中医馆论文医案内部查询软件V2021版 Gujizhai.net 根据一篇刊登在九月份美国医学期刊的研究报告指出,每周多喝几次果汁或蔬菜汁,有助于预防阿兹海默症.(大家注意这里,果汁 ...

#湖北新媒体联盟助农##鄂硒山泉# 恭祝"鄂硒(西)山泉"在湖北武汉全网上线鄂西山泉不光是湖北的一个水.喝的是一种健康.喝的是文化.喝的是家乡的情怀每一滴健康优质的水.都来自世 ...

牛奶中加茶叶以后,使两者特有的香味融于一体,营养成分相互补充,抑制了牛奶的腥味和茶叶的苦涩味,饮用起来味道更加浓郁.绵长.奶茶可以去油腻.助消化.益思提神.利尿解毒.消除疲劳,也适合于急慢性肠炎.胃炎 ...

这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 71 期. 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养.运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来. 你知道吗,糖溶于水,是减肥的敌人之一,而果汁,绝对算 ...

什么！你觉得健康就是喝果汁？