孕期危险动作预防 / 四六文摘

普遍情况下,准妈妈对待怀孕这件事都有两种认识,一种是小心翼翼,唯恐伤了腹中宝宝,一种是大大咧咧,我行我素,爱咋咋地. 其实第一种宝妈的过分谨小慎微实在是没有必要,而第二种宝妈的完全不长心也不应该是孕妇 ...

长时间站立容易导致腿部的血管压力增大,回流不畅,出现静脉曲张的现象,那么做哪些简单动作可以预防下肢静脉曲张呢?益活源怎么样呢? 13个简单动作预防下肢静脉曲张下肢静脉曲张好发于长期站立工作的人群, ...

杏林飘香 Official Account 点击上方蓝字 "艾国医 " → 点击右上角"..." → 点选"设为星标 ★ "就不会错过每篇 ...

腰间盘,是人体腰间由中央部富有弹性的胶状物质髓核和周围部纤维环组合而成的.发生在腰间盘的常见疾病为腰间盘突出,主要由于背部缺少锻炼.不规范搬运重物.弯腰扭腰.剧烈活动及打喷嚏引起的,所以需要从家庭.学 ...

你身边是不是也有这样的人:他们说话时走神.词不达意,甚至明明东西拿在手里,还在到处寻找,有时甚至找不到回家的路-- 你可能觉得他们只是年纪大了健忘.殊不知,他很可能患上了阿尔茨海默病(俗称" ...

本文由 TVB资讯君作者 JacksonTsang 原创转载请注明:严厉打击任何抄袭行为,势必全网投诉到底! 现年35岁TVB人气小生罗仲谦(Him),昨(14)日现身街头为重头新剧<陀枪 ...

本报道由总编曾泽熙撰写,转载需注明严厉打击抄袭,势必全网投诉到底 TVB人气视帝王浩信最近凭台庆剧<踩过界II>再度爆红,3年前,他凭着<踩过界>第一辑首次攀上视帝之位,成为 ...

人到中年,时常锻炼是好事,但时间.强度.次数跟年轻人有所不同.甚至有些动作对于年轻人是锻炼但对于中老年人来讲却是运动伤害!那么,哪些运动不适合50岁以上的中老年人呢?我们一起来看看吧! 1.快速转头 ...

随着天气渐渐变热大街上开始出现一道道美丽的风景与此同时,也会暴露许多问题大家可以看看自己的腿是否出现了一条条隐约或清晰的青筋很多朋友认为这是瘦的并且引以为傲但是,就是这一条条青筋背后却埋 ...

孕期危险动作预防