三伏天最便宜的，才最最补 / 四六文摘

近半个多世纪以来,随着空调.冰箱的普及,人们在夏天可以有钱任性.可劲儿贪凉--吹空调!喝冷饮!吃冰食!然而,这一套组合不仅违背"春夏养阳"的养生之道,而且违背夏天应该"热 ...

本期导读 <论语·乡党篇>云:孔子「不撤姜食」.意思是说,孔子喜欢吃姜,顿顿都吃姜.只要把握好体质,夏天吃姜正是冬病夏治的好时机,把身体寒气一网打尽. 随着梅雨时节的到来,下雨频繁, ...

长期以来,我国民间就流传有"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"等谚语. 冬天气候寒冷,大多数人长期处于温暖的室内,甚少外出.冬日漫漫,长期蛰伏于室内势必会直接导致胃中烦热情况的出现. ...

有这么句老话,"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方".那夏季吃姜具体有哪些好处呢? 生姜的好处 01 升发阳气夏季酷暑炎热,人们贪图凉快,喜吃冰喝凉,且长期待在空调房间,易伤脾胃,损 ...

很多人都知道"冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方"这句话.这里讲的生姜是温热的食物,夏天吃生姜是因为夏天脾胃阳气虚少,吃生姜可以温脾胃. 夏季吃姜温脾胃夏季,人体"阳气在表 ...

它才是"补钙神器",美味健康又便宜今天为您介绍的补钙神器,既不是花生酱也不是牛奶,但是它比钙片好很多倍.比牛奶更健康,价格还便宜,答案揭晓--它就是紫菜. 1蛋白质比肉多,软化血 ...

最近天气比较热,单位空调开的也足,有时候午睡醒来,腿尤其是膝关节处不得劲,这时候就会练习下跪膝法,膝盖一碰到地板,马上就感觉到膝关节舒服,一会就暖暖的. 赶巧,前两天还有个朋友问我,自己膝关节怕冷,吹 ...

罗某某,男,61岁,籍贯:广州萝岗.近事遗忘6月余,神疲乏力,反应迟钝,言语不利,生活起居不能自理,未予系统治疗.近期加重,伴头晕头痛.痰多难咯.下肢浮肿等症,故而来诊.有脑出血病史.] 初诊(201 ...

生活中,很多果蔬带皮吃营养更好哦~ 这些蔬果带皮吃营养高南瓜皮--延缓血糖上升大部分人在食用南瓜的时候都将皮削掉不吃.你可能不知道,南瓜去皮后,膳食纤维含量并不高,而事实上,南瓜本身属于高GI(血 ...

鹿茸作为一味名贵的中药材,是一种高档的滋补养生品,但是,不管咋说,鹿茸终究还是一味中药材,它也是有自个儿吃法的,那么,鹿茸怎么吃最补?或者说,怎么去食用鹿茸才最补?今儿,咱就来说说这茬事儿,让大伙能更 ...

黑豆最广为人知的养生功效就是补肾不少人抱着补肾的想法去吃黑豆却没获得理想的效果这是为什么呢? 答案是挑错豆+烧错豆=无效果! 挑对豆屏幕前的你, 能挑出哪一盘黑豆最补肾吗? 细心的人可能会 ...

备孕期的你补叶酸了吗?孕妈妈,你今天吃叶酸了吗??叶酸要吃到什么时候啊??? 到底具有什么神奇功能,它又藏在哪些食物里呢?今天,就让我们带着这些疑问,一起走进叶酸的世界吧.叶酸是一种水溶性维生素,属于 ...

送给你一份无价之宝,跪坐一周,爽气一年人一步入老年,常常会步履蹒跚,腰酸膝痛,有头重脚轻的感觉,同时高血压.关节炎.糖尿病.心血管病.前列腺炎等疾病也会接踵而至.老年病症多不胜数,防不胜防,以致我们 ...

原标题:它被称为男人的"加油站",比生蚝便宜,经常吃补肾壮阳! 现在天气越来越凉了,所以说在日常生活中,我们除了做好保暖工作以外,大家也一定要注意多吃一些滋补的食物,为我们的身体储 ...

三伏天最便宜的，才最最补