搓脚背，可以疏肝、健脾、养胃！只用两根手指，每晚操作一次 / 四六文摘

你好,首先说十二经上的穴位基本上都是左右取穴,是对称成双的.像三阴交属于足太阴脾经,在足踝尖上三寸,胫骨内侧面后缘,左右两足各有一穴.大赫是足少阴肾经上的穴位,在脐中下四寸,前正中线旁开0.5寸,趾骨 ...

40岁以上,最应该知道的12大穴位组合,养生必备,建议收藏! 1.养生组合穴位--丰隆.阳陵泉--降逆通便. 大便秘结. 2.养生组合穴位--曲池.三阴交--清热凉血,祛瘀生新. 妇女经闭,崩漏带下, ...

<按摩养生诀> 顺时揉腹,健脾养胃. 手指梳头,健脑乌发. 揉搓耳背,补肾降压. 揉搓涌泉,滋阴潜阳. 捏脊擦背,强壮五脏. 按摩眼眶,改善视力. 按摩商阳,有助排便. 头皮左侧,抓按通便 ...

因春季随着气温回升,人体内在冬季所蓄积的阳气随着转暖开始发散,会转化为热邪外攻,导致肝火旺盛.所以,正值春季,很多人常感到眼部不适,如眼睛干涩.眼睛发痒等问题,眼部不适伴随的症状还包括眼屎多.视线模糊 ...

本文理论依据:<腧穴针灸学>你好,我是中医人,文君然.今天这篇文说,我想跟你聊聊,我们中国古人的一个化痰小办法.现在,请你平躺下来,找一个穴位.这个穴位,叫做乳根穴.它在哪里呢?它就在我们 ...

严监生喉咙里痰响得一进一出,一声不倒一声的,总不得断气,还把手从被单里拿出来,伸着两个指头.大侄子走上前来问道:"二叔,你莫不是还有两个亲人不曾见面?"他就把头摇了两三摇.二侄子走 ...

今天跟大家聊聊,如何简单的看财运和子女方面,是可以通过中指或小指的情况来推断一二.今天就聊聊这个话题:不过手指只是参考的一个指标: 无名指长感情丰富在手相学中,中指代表自己,无名指代表配偶及婚姻.无 ...

很多中老年人都饱受便秘困扰,长期便秘会大大增加结直肠癌症的发生几率. ................................................................. ...

NBA之所以能成为世界上最好的篮球联赛,最为重要的一点就是NBA球员的身体天赋都是世界顶级的存在.就单单拿他们的手掌来说吧,那尺寸都夸张到你不敢相信.不信我们就来看看下面这些NBA球员是怎么秀自己手掌 ...

刘谦魔术教学:为什么铁钉用手一掰,就能弯曲90度?特简单

马桶堵塞别着急,用一个塑料袋,1分钟就能轻松疏通,省钱又省事马桶堵塞别着急,用一个塑料袋,1分钟就能轻松疏通,省钱又省事展开

很多中老年人都饱受便秘困扰,长期便秘会大大增加结直肠癌症的发生几率. 有些人会选择吃泻药,专家提醒大家,长期吃泻药对身体有害而无益.除了增加膳食纤维摄入外,还有几个小方法可以有效缓解便秘的问题. 1. ...

搓脚背，可以疏肝、健脾、养胃！只用两根手指，每晚操作一次