“饭前不要闹，饭后不要跳”，此话怎讲？胃肠患者需要注意这几点 / 四六文摘

"饭后百步走,能活九十九."这种说法靠谱吗? 俗话说:"饭后百步走,能活九十九."这说明,饭后走一走对身体有利,但是这"百步走"也要讲究方法 ...

吃完饭人体会将大量血液集中在肠胃,尽快消化刚刚吃下的食物.这样就会造成本应集中在肠胃的血液分散到身体各部位,会造成肠胃供血不足,降低消化功能,造成消化吸收功能性紊乱,严重影响身体健康.

"头号都市病"之称的脂肪肝是全球十分常见的一种慢性肝病,我国成人的脂肪肝患病率高达25%以上. 近年来脂肪肝的发病率越来越高.但很多人对脂肪肝存在误解.认为这不是什么大病,不用太担 ...

共青团中央 2020年11月1日本文专业知识由国家体育总局体育科学研究所科学健身与健康促进研究中心崔新雯.徐建方提供结束了一天的忙碌从紧张的学习.工作中解脱出来晚饭后出门运动成为了很多人解压 ...

花生在生活中是比较常见的食物,花生的烹饪方法也有许多,可以用来榨油,也可以通过炸.炒.煮等方式制成小吃. 花生还具有养生的功效,有一些肠胃功能较弱的人吃花生能缓解肠胃不适,有助于消化,还有许多人说,多 ...

中药汤剂的服用方法大有讲究,正确掌握服用方法能更好地发挥疗效~ 尽管现代中药新制剂很多,但看中医时,最常用的还是汤剂.由于中药应用的特殊性,汤剂便于临证加减,个性化辨证选方用药,口服吸收效果好,几千年 ...

最近感冒发烧的孩子有点多,许多家长来咨询吃药的问题.大家很关心饭前吃药,还是饭后吃药?以及能不能混在果汁里吃? 其实这个问题,从小也深深的困扰着我.我妈说,药得饭后吃,才不伤肠胃.于是,我信了. 直到 ...

金匮肾气丸早饭后服用最好. 因为金匮肾气丸主要作用是补肾阳,而人体内阳气在早上起床后逐渐上升,早饭后服用可以跟随节律补充阳气.此药最早出于<金匮要略>,具有温补肾气,行气利水的功能.具体功 ...

老人的肠胃功能衰退,而小儿的肠胃功能尚未发育成熟,因此这两类人群最易出现脾胃虚弱.肠胃功能失调所致的胃胀,胃痛,大便不畅等症状.健脾八珍糕可调节脾胃功能,药性温和,较适合虚弱人群.健脾八珍糕的服用方法 ...

婴儿如果晒不到足够的太阳,就需要通过鱼油来给身体补充维生素d,同时深海鱼油对于促进智力发育也有很大帮助.那么婴幼儿吃鱼油是饭前吃还是饭后吃呢. 婴幼儿吃鱼油是饭前吃还是饭后吃其实专门为婴幼儿所开发的 ...

高血压是中老年常见的问题之一,作为慢性病,想要根治高血压可以说是几乎不可能的,因此药物控制就成为最常用的方法. 一提到降压药,我在门诊中经常就能碰到老人拿着药物来问我:"医生,这个药怎么吃? ...

理中丸主要适合的是脾胃虚弱的朋友服用,脾胃虚寒的朋友一般都是面色不红润,偏白,嘴巴无血色.这类朋友平时肯定吃东西的时候会有恶心.呕吐的感觉,严重的还会有经常拉肚子的病症.附子理中丸主治的是理气和胃,治 ...

中药饭前吃还是饭后吃,依据多数来源于传统的中医理论,并没有太多的研究证实食物的消化吸收对中药有什么影响,饭前的实际含义是代表接近空腹的状态,至少在饭前30-40分钟左右. 通常若为补益类的药物,建议患 ...

“饭前不要闹，饭后不要跳”，此话怎讲？胃肠患者需要注意这几点