现在吃最合适，健脾补气不上火，尤其适合女性 / 四六文摘

莲藕全身皆为宝,根叶花果皆可入药.莲花淡雅优美,芳香怡人:莲叶气味儿清香,可做荷叶包饭:莲子经典中药,可煲汤煮粥:莲藕口感爽脆,炒炖拌样样精通.早在清朝时期,因其清脆可口,药用极高,被钦定为御膳贡品. ...

藕粉就是用莲藕磨的粉,莲藕本身味甘.性寒,归心.脾.胃经,功效与作用具体如下: 1.可以生津止渴.凉血.止血,补益脾胃,所以医学上还可以有生津: 2.莲藕具有清热凉血的作用,可以用于治疗热病的症状, ...

吃什么能"健脾补气以利水,祛湿" ? 最好的就是参苓白术散,这是中医补气健脾燥湿的基础方,代表方. 有这些药: 人参,白术,茯苓,甘草,山药,莲子,苡仁,扁豆,桔梗,砂仁,大枣. ...

俗话说"一两茯苓一两金",茯苓的养生功能是非常强大的,它的功效很多,可以补气.健脾.止咳化痰.祛湿.养心.安神.益血等,常吃点茯苓,可以增强体质,提高免疫力,对身体很有好处.相传苏 ...

"豆中之王"健脾补气,常吃它,体内湿气全跑光! 重庆卫视 2021-04-25 重庆卫视美食专栏大家好,欢迎来到<重庆卫视美食专栏>.厨幺妹会在这里,给大家分享嘿好吃 ...

夏末初秋,孩子脾胃能力相对来说是处于比较疲弱的状态的,要补充营养,又要好消化,鱼肉就要比其它肉类更适合孩子在这个季节食用. 鱼同样有寒温,有不同的功效,下面几种常见的鱼,基本是偏温偏平的,家长认真掌握 ...

之前我们的食药材小课堂教大家,冬天给宝宝滋补,如何正确吃羊肉.戳此复习☞ 食药材小课堂 | 天冷吃羊肉,阳虚宝宝最适合,这样吃不会燥! 不过,总有家长担心羊肉对宝宝而言过燥,怕补过了. 如此,不妨试试 ...

最近正在播出的电视剧<长安十二时辰>,里面提到了"水盆羊肉". 这是一道古代人民吃的传统饮食. <本草纲目>说,羊肉"补益气,健脾胃,益肾气&qu ...

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现在吃最合适，健脾补气不上火，尤其适合女性