一把黑豆一味药！黑豆虽好，但吃太多，三个坏处会慢慢找来！ / 四六文摘

黑豆是生活当中十分常见的一种五谷杂粮,但却被很多人誉为"豆中之王",您知道是为什么吗?您别看黑豆其貌不扬,味道也不尽人意,但却富含多种人体所需的营养物质,有着补肾益气.清热解毒.防 ...

补充能量淮山中含有丰富的淀粉,而淀粉在人体内会水解为葡萄糖,为机体提供工作.生活所需的能量,因此每天吃淮山有补充能量的作用,适合饥饿.疲劳.乏力的人群食用. 增强免疫力淮山还含有蛋白质.氨基酸.糖 ...

黑豆,又名乌豆.含丰富的蛋白质.多种矿事物以及微量元素. 中医以为:黑豆其味甘.性平.无毒.有解表清热.养血平肝.补肾壮阴.补虚黑发之功效.黑豆的外皮为黑色,含有花青素,是很好的抗氧化剂,能够清除体内 ...

↓ 视频观看黑豆蛋白质含量为49.8%,居众豆之首,相当于牛肉的2倍多.鸡蛋的3倍.牛奶的16倍.不仅蛋白质含量高,而且质量好.黑豆蛋白质的氨基酸组成和其赖氨酸丰富并接近人体需要的比例,因此容易消化 ...

打开QQ浏览器,查看高清大图中国人擅长吃,能把简单的豆子做成五花八门的食物:豆干.豆浆.豆腐.腐竹.豆芽.酱油.豆豉--要是细细数来,光黑豆的做法就能有百八十种. 在这百八十种黑豆的做法中,有这么几 ...

今天这篇文章要从明代大医韩天爵和他的三子养亲汤说起. 韩天爵这个人不仅医术高超,他还是个大孝子,三子养亲汤就是他专门为孝敬双亲而设.原来,老人年纪大了,常常会咳嗽,气不顺,而且有痰.韩天爵这一次没有就 ...

年纪大了,看近的东西看不清楚,看东西的时候,要戴副眼镜才行,很不方便.难道这老花眼真的就不可以避免吗? 大多数人在40-45岁左右,因为晶状体的老化和睫状肌力量的减弱而引起睫状肌调节能力下降,表现为看 ...

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一把黑豆一味药！黑豆虽好，但吃太多，三个坏处会慢慢找来！