敬畏自然，珍惜生命 / 四六文摘

第四年香港马拉松,这次是当作下个月无锡马拉松备战的港马,赛前温度高湿度大以及身体未尽恢复等因素,已经决定了不可能拼,况且亚洲最虐赛道也不是适合pb的,所以,最终是比较轻松地以330完赛,但训练强度显然 ...

编者按 "我们都知道要珍惜时间,可是珍惜时间做什么呢?确实值得我们思考.人生也就3个20年,大多数人到了60岁也就只剩下回忆了,可是回忆什么呢?我们30岁的时候悲伤20岁已经不再回来,我们5 ...

据新华社报道,5月22日上午在甘肃省白银市景泰县黄河石林景区举行的黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气,截至23日早上10时,已有21人遇难! 这个信息令人无比悲痛和震惊,20个鲜活的生命就这样 ...

一.引子 5月22日晚,一道飑(biao)线在华北平原形成,京津冀突发激烈雷雨,不少在外的人被9级大风吹的花容失色,被暴雨淋成了落汤鸡,当然城市和人们都并无大碍.诱发这场雷雨的冷涡,此时已来到了蒙古国 ...

2016年,大叔跑了六场越野比赛. 但是,这一年的训练里, 超过一半的跑量是在山上. 视频:今天的2016最后一跑, 也是在大叔喜爱的山林里, 测试凯乐石全套装备, 备战下月香港100! 为什么喜欢越 ...

今年的上海国际马拉松就要开跑了.从年初开始筹备上海马拉松训练营,到现在开始筹备比赛当天我们的私补摊......这种感觉,就像暗恋已久的妹子终于快追到手,就差表白了! 临门一脚的关键时刻,当然不能掉链子 ...

第五届广马,在高温烈日下盛大上演,虽然不是刷成绩的天时地利,但新朋老友在广马这场嘉年华里玩得不亦乐乎. 广外跑团近50人出战广马起步四年,广马就已经取得国内金牌.国际铜标,这是值得骄傲的事情. 跑马 ...

跑步丨阅读丨早起丨持续行动要么跑步,要么阅读,身体和灵魂都不可辜负! 点击上方蓝字关注独自PB,不如助人PB. 温馨提示:本文2154字,建议阅读时间9min(含小视频在内). 先来看一段儿劲爆的 ...

北京日报客户端5月23日消息,22日在甘肃省白银市景泰县黄河石林景区举行的黄河石林山地马拉松百公里越野赛遭遇极端天气,截至23日3时,已发现16人遇难,还有5人失联正在救援中.这项比赛是怎样的一个赛事 ...

[#梁晶遇难细节# 居民家中被发现器官衰竭]@梁晶267,中国超马纪录保持者,跑友圈里称之"梁神"."梁大将军"是他参加八百流沙400公里超级越野跑的冠军称号 ...

一场马拉松赛,21名选手不幸丧生,震惊舆论. 5月23日上午10时许,随着最后一名失联者被找到,甘肃省黄河石林山地马拉松百公里越野赛事故遇难者上升至21人.比赛遭遇低温.狂风.冰雹.暴雨等一系列极端天 ...

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