书法，提得起，更要放得下！

主讲：一痴，本名周明华，“书法网”总编辑，创始人；“让书法回家·全国公益大行动”总发起人；现为：江西省书法院副院长，中国道教协会道家书画院副院长，北兰亭艺委会委员等。

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和尚师徒要过河，见一女子，想要过河却不能，师父便将女子背过河。上得岸来，徒弟便问师父:出家人怎能背负女色？师父回道:我已放下，你还背心上！

提得起，放得下，是佛法，是人生法，也是书法。对应便是提与按。力倡要提得起笔的，莫过董其昌，一而再，再而三的说:发笔处便要提得起，不使自偃，乃是千古不传语”“作书须提得笔起。自为起，自为结，不可信笔。”又说“东坡书，笔俱重落。米襄阳谓之画字，此言有信笔处耳。”

董其昌之与苏东坡，正如和尚的徒弟与师父，终是差了一层大境界。董书好在提笔，坏在太重提笔，所以其书得简净气，但笔致还是单调！东坡书被人讥为石压蛤蟆，实则妙也在此，《黄州寒食》按笔为主，偶露提笔，便成天下绝品。

刘熙载说：“凡书要笔笔按，笔笔提。又说:书家于提按两字，有相合而无相离。故用笔重处，正须飞提，用笔轻处，正须实按，始能免坠、飘二病。王羲之书法“龙跳天门”是提得笔起，”虎卧凤阙”是放得笔下。《丧乱》《兰亭》等是提中有按，而《十七帖》则是按中有提。

初学书法，难在提得笔起，到能把握，更难放得笔下！正如和尚背女过河，难在放下！