10个清肺去火的春季美食菜谱，真的很简单！ / 四六文摘

在生活中,南瓜藤是我们生活中常见的食材之一,其含有丰富的钙.钾.硒.锌等微量元素,还含有多达17种人体必需的氨基酸,可以补充气血.调节内分泌.美肤养颜的作用. 女性吃南瓜藤是非常有好处的.含有很多的微 ...

[小炒什锦菜] 主料培根:100:午餐肉:100:鱿鱼:1只:豆芽:250:金针菇:100:芹菜:50:杏鲍菇:1个:香菜:1把辅料辣椒酱:2勺:蚝油:2勺:生抽:2勺:花椒:适量:鸡精:适量: ...

凉拌鸡枞菌莴笋准备食材调料,鸡枞菌 200g / 6厘米长的莴笋 2段 / 盐适量 / 葱花 3g / 蒜蓉一勺 / 辣椒碎适量 / 香油一小勺第一步:鸡枞菌洗净撕成小段,莴笋切薄片备用. ...

凉拌腐竹 -材料- 干腐竹100克.小米辣6个黄瓜半根.花生米随意(可无) 白芝麻.生抽15克.醋15克 -做法- 将腐竹温水泡发,温水一个小时后就可以了: 将泡发好的腐竹切成自己需要的长短焯水 ...

素食者如何才能在日常饮食中保证"均衡营养"呢?一起来看看吧. 获取足够的硒硒是机体免疫系统正常运转的有力保障.对于素食者来说,通过食用坚果类食品可以保证饮食中足量的硒摄入. 建议 ...

今天推荐7道腊肉的简单做法,好吃方便,不仅仅全国各地都有这种容易保存的下饭美食,如果是自驾游房车,自己带上一点干腊肉,配合当地的食材,更能享受边走边吃的畅快,一起来学习吧! [腊肉豆豉炒土豆] 做法: ...

"百草回芽,百病发作",这春季上火就属于其中一种.口腔溃疡,嗓子疼等等,折磨的很多人根本没有心思去欣赏春天的美景. 春天除了要多喝清热解火的花茶外,更要注意饮食清淡,具有败火降火功 ...

春天除了要多喝清热解火的花茶外,更要注意饮食清淡,具有败火降火功效的蔬菜更要多吃. 1.木耳炒莴笋材料: 莴笋400g,干木耳5g 生姜一小块,盐适量金兰酱油适量步骤 1. 莴笋去皮,木耳提前送 ...

"百草回芽,百病发作",这春季上火就属于其中一种.口腔溃疡,嗓子疼等等,折磨的很多人根本没有心思去欣赏春天的美景. 春天除了要多喝清热解火的花茶外,更要注意饮食清淡,具有败火降火功 ...

春天到了,考生每天不仅要面对日益紧迫的学习任务和考试压力,还容易生个小病,比如口腔溃疡,嗓子疼等. 这样的小病,太折磨的人了,影响学习不说,一时半会儿还好不了,也是非常让人郁闷了. 有什么方法能够帮助 ...

[羊肉金针菇] 主料羊肉:适量辅料金针菇:适量具体步骤 1.金针菇放入开水中煮熟,捞出备用: 2.锅中倒入油,爆香大葱和红椒,炒出香味: 3.加入羊肉片,翻炒均匀: 4.依次加入料酒,蚝油,糖 ...

蒜苔炒腊肉食材:蒜苗.腊肉.葱.盐(少许) 做法: 1.腊肉用清水泡发一晚上.清水泡发的目的不单是去除肉的咸味,最主要的是腊肉的肉皮不经泡过的话,压根切不动. 2.腊肉切方块用水煮,煮好的腊肉.一定 ...

随着现代生活节奏加快,人没什么大病,就是早起不适,动不动就这儿疼,那儿酸,這是怎么回事呢? 如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自己:舌头边缘有锯齿状,白白的舌苔铺满了整个舌头,舌头中间还可能有裂纹. ...

名字作为一个人的称谓,是要与其相伴一生的,并且会对他的性格习惯.发展运势造成一定的影响.如果一个人和社会断绝了一切联系,他的名字也就没人使用,也就名存实亡了.因此拥有一个好名字非常重要. 一.「刘姓」 ...

10个清肺去火的春季美食菜谱，真的很简单！