背叛过你的人，永远无法再给你安全感

在很多背叛者看来，背叛只是一个错误而已，就是走了个神，跑偏了一下罢了，你何必那么耿耿于怀，总是过不去呢？

站在背叛者的角度，他们当然希望你不把这些事当回事——其实，不是因为他们认为这样的事情不重要，而是因为，这件事情的主角是他们而已，倘若换位一下，你看看ta还会这么说吗。

经历过感情背叛，最折磨人的，是后来的种种内心不安。

人们常说，婚姻给予一个人最大的幸福，是安全感——如果你之前不懂得什么是真正的安全感，那么，经历过背叛之后，你就用一个反证，让自己深刻理解了，什么才是安全感，并且懂得，安全感是多么重要的事情。

然而，背叛就是彻底粉碎了这样的安全感，并且，这样的安全感，在背叛发生之后，你几乎不可能再从对方身上找回——这绝非危言耸听。

以前你无条件信任，现在你有条件也心生疑虑，你的内心对于过往和未来，其实都是惴惴不安的，你不清楚过去到底发生过什么，就算对方说得也不知道，就算你知道的也够多，但你还是不踏实。因为，你永远是背叛关系的局外人，而事实的真相，只有他们两个当事人最清楚——更为折磨自己的是，你最终会明白，知道的少，你也不安；知道得多，其实更不安。

而对于未来，你当然更是没有把握，你的内心会陷入一种浮萍一样的状态，你怕再次遭遇背叛——什么样的人，才不会背叛感情呢？这是很多人追问的问题；这个问题是没有答案的，因为一个人只要还活着，这种可能性就存在。

但是，如果一个人从来都没有背叛过你，那么你对ta的信任度一定是最高的；相反，如果一个人已经背叛过你，你若是还相信这个人不可能再背叛，只能说自己不长记性。所以，不管对方做得再好，只要ta曾经背叛过你，这种信任度就不可能百分之百，你就永远不敢对自己说，这个人这辈子不会背叛我。

回到当下，你最受煎熬和折磨的，其实是当下。

这种不安的感觉，就像一个恶魔一样，时不时就会闯入你的大脑和心理，肆意折磨你——你特别想摆脱它，但是又无能为力。

很多人最初认为，只要对方能够结束外面的关系，踏踏实实回头，大概自己内心就会觉得安稳了，所以他们选择去原谅对方，去挽回感情——在这个目的没有实现之前，或者说目标没有完成之前，这是你认为解决问题的根本。

但是，如果对方真的踏踏实实回头了，彻彻底底结束婚外关系了，你这时候才会发现：为什么，我的内心并没有真的踏实；为什么我的状况并没有得到好转？

问题出在哪里了？

问题的根本，是你无法找到给予自己安全感的来源——你试图从哪里跌倒，就从哪里爬起；你试图从哪里失去，就从哪里找回来。但是，这一次，这个方法和途径不行了，你几乎不可能从背叛你的人身上，再重新找回那种踏实心安的感觉，而这，与对方到底如何对你，其实已经无关，就算ta这时候对你千般万好，你也一样找不回来这种感觉了。

这种安全感，从哪里重新建立呢？

当然是从自己身上——你大概以为这又是鸡汤，其实不然。

每一个经历过感情背叛的人，都要努力把安全感建立在自己身上；面对过去，你能坚强承受；面对未来，你能勇敢自信；面对当下，你能知道自己该做什么，并且尽最大努力去做好什么，这就是安全感的重塑。

一个内在能够自己给予自己安全感的人，不会把目光紧盯着对方，不会一天到晚防着对方不去背叛自己。他们不是不怕遭遇背叛，而是因为他们明白，自己要做的事情，不是如何穷尽其法去阻止对方背叛，而是在对方万一背叛的情况下，自己该如何应对、处理、决策。

所以，有的人能够毅然决然选择离婚；有的人能够在不离婚的情况下过好自己——而如果不能在自己身上找回安全感，那么，离不离婚，其实都一样，你的内心永远都是不安的，并且，你会发现，没有任何选择，能够让自己真的彻底好起来。