拳艺探源
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武宗 | 一路劈挂拳(视频教学)
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关于孙氏武学的问答(摘录)(之三)
武术自由谈 不拘一格,不循常规 新角度,新思维 孙禄堂先生 (续上期) 问:你认为武式太极拳如何? 答:武式太极拳起承转合,动作简明,理法有序. 问:对其他几式太极拳你怎么评价? 答:以我本人的经验没 ...
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“味”是拳艺的灵魂(二)
拳之"味"在何处 "心无心,意无意,无意之中是真意","行开拳来不见形,若见形影不为能", 一"无"一" ...
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“味”是拳艺的灵魂
"味"是拳艺的灵魂 何谓好拳? 答曰:"经久耐看的拳就好,越看越好看的拳就更好.". 先师在世时,常捋着银髯,笑着说:"习武之君子,当细细之玩味&qu ...
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太极与书法:抑扬顿挫,拳艺同理
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[扎西拳艺公益教学]闫长富老师(77一79式)下势、上步七星、退步跨虎
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[扎西拳艺公益教学]闫长富老师(72一76式)高探马带穿掌一单鞭
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掌握太极五个“度”,拳艺精进涨功夫
一.高度 练太极拳的架子可高可低,高架子运动量小,适合于体弱有病者:低架子运动量大,适合于身强力壮者.运动员或练功夫的人,架子可以更低. 太极拳脚步的大小与架子的高低要相应.练拳时,迈出之腿长度是固定 ...
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太极缠丝有诀窍,搞懂这两个运动路线,让你上肢协调拳艺妙
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