武宗 | 一路劈挂拳（视频教学） / 四六文摘

武术不仅仅是技击,也是文化和一种信仰,不理解这一点,也就不能理解很多外国人对中国武术的热爱. 本视频由法国八极拳传人,吴连枝弟子红龙老师提供.第二个视频包括了散手和大枪.

陈式太极拳传统套路一路教学陈式太极拳传统套路一路教学

<八极拳>电子资料名称 ⊙<八极六手翻单练二十六式> ⊙<八极劈挂拳术第一路> ⊙<八极拳> ⊙<八极拳>刘云樵 ⊙<八极拳> ...

陈氏太极老架一路第二节: 六封四闭.单鞭.转身金刚捣碓. 练习要领六封四闭左手找右手,两手相合,走下弧,向下捋,重心移于左腿,身体左转,重心右移,左手向上,两手合于左耳下,然后两手放松,下沉下按. ...

愚私下一直认为武氏针灸治病疗效出奇的因素与武氏独有的针刺手法有很大关系,曾多次总结,现综合于下,不足之处希望众师兄指点: 一.深度: 针刺深度在武氏针灸一直独树一帜,师父也反复强调过深度一定要深到刺激 ...

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咏春拳是以'中线理论'等理论基础为内容.而颇具特色的南拳拳术,强调使用正确的观念.意识及思维方式,来导出肢体的灵活应用:其内容主要包括'小念头''寻桥'和'标指'等,主要练习方式为双人对练的'黐手'' ...

广州咏春拳十二式作为一种用咏春自卫的速成课,有其很高的价值.对于那些只需要简单技巧,不能抽出时间深入钻研咏春拳的人来说,十二式是他们起步的一个捷径. 广州咏春拳十二式作为一种用咏春自卫的速成课,有其很 ...

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