明日小满，该吃这3道菜了！清热消暑又开胃 / 四六文摘

6月的第一个节气,便是芒种,气温高热,雨量充沛,是全国各地农事如火如荼之时,"夏收.夏种.夏管",所以"芒种"又被称为"忙种",农田里一派不 ...

大暑节气前后吃什么最好?应季的蔬果千万别错过,今天我为大家介绍的这个"四瓜一菜",大暑节气前后必吃,且吃法中还藏着门道,会吃的人在无形之中就能把身体调理好,下边就是食用技巧,希望可 ...

明日小满,二十四节气的第8个节气. <月令七十二候集解>:"四月中,小满者,物致于此小得盈满."北方的小麦籽粒日渐饱满,麦稍向黄,但还未完全成熟,故称"小满& ...

许多蔬菜的营养价值会随季节转换而发生变化,应季蔬菜的营养价值更高.丝瓜是夏天的应季蔬菜之一,对身体的好处非常多,用丝瓜和瘦肉做的汤,口感清凉,清爽不油腻.丝瓜里有丰富的矿物质及维生素,夏季多吃丝瓜,不 ...

说到苦瓜这款食材,爱的人非常喜欢,不喜欢的人闻之而却步.苦瓜味如其名,确实有股淡淡的苦味,但是这种苦味也并非那么难以忍受,吃后还会有一种回甘的感觉. 只是苦瓜有很棒的养生效果,所以很多人为了去掉苦瓜的 ...

夏天酷暑,3菜2果1汤要常吃,补充营养身体好,清热消暑好度夏 7月来到,夏天酷暑要来了,三伏天也要来了.天气炎热,温度高,雨水多,闷热.面对这样的天气,人体会出现胃口不好,食欲不佳的情况.因此饮食上, ...

点击蓝字关注我们高温天,只要出门办点事,汗就流个不止.前几天,邻居张姐就在小区公园里差点晕过去了,还好边上人多,大家发现了异状,这才没出事.去社区医院一查,血钾浓度大大低于正常值,怪不得倦怠无力,心 ...

一.[菠萝焖排骨] 用水果入菜,古已有之,菠萝是夏季时令水果,水嫩香甜,和排骨焖炒在一起,酸甜开胃,很是解馋还不油腻. 1.排骨浸泡在冷水中20分钟,冲洗干净去除排骨中的血水. 2.排骨放置在大碗中, ...

千岛汁鸡球材料:鸡腿肉450克.芥菜心11条.千岛汁10克.蒜茸2克.鸡粉5克.胡椒粉1克.盐5克.香油1克. 做法: 1.鸡腿肉切片,加盐 .味精.生粉.食粉 .水腌20分钟,在4成热油中滑熟成球 ...

制作: 1.用中火烧热炒锅,倒入白醋,下红糖片待溶解后,加入精盐 10 克调匀成糖醋,备用. 2.将猪肉片成 7 毫米厚的片,在上面斜着刀轻轻刻上横竖花纹,然后切成 2.5 厘米宽的条,再斜切成菱形块 ...

青菜炒饭材料:鸡蛋两个,米饭,火腿丁,洋葱,胡萝卜丁,木耳,青菜,盐,水做法 1.锅里放油先将鸡蛋两个炒好盛出来,然后炒火腿丁.洋葱.胡萝卜丁.木耳.青菜等(依次放). 2.菜差不多炒好放盐,然后 ...

明日小满，该吃这3道菜了！清热消暑又开胃