不少人都在这样练“打坐”，其实很危险，吓的我都不敢再练了…… / 四六文摘

登山的路千百条,我只讲述我这一条.不认同的,看看就好,我不接受反驳.没那个心情和你们辩论,也没那个时间去浪费.我会从入门讲到精通,从小周天讲到伐毛洗髓,从炼精化气讲到炼神返虚. 我在气功吧,基本上这是 ...

形意拳经一:炼精化气,炼气化神,炼神还虚. 练功时心静,意专,调息,以呼吸调动内气,感觉丹田气动,先天之精化为真气运行于任督二脉. 气通周天后,使神和气密切的融为一体,相抱不离. 之前都是通过意和神来 ...

关注乾坤交媾丹药落入中丹田后,炼丹进入了大周天阶段,须进行十月守中工夫.张三丰说:"从此根苗渐长成,随时灌溉抱真精.十月脱胎吞入口,不觉凡身以有灵". 一,大.小周天守中的区别 ...

在前两阶段精化气,气化神的锻炼过程中,都是意(即神)在起主导作用.而在第三阶段中,由于通过前阶段的长期苦练,已形成条件反射,不必用意,一坐就能周天流转,故称为还虚.另一层意思是说,通过意守上丹田,把想 ...

2018年1月23,某位男大学生因为感冒到某个诊所就诊,医生给他开了抗炎药(不是抗生素哦,可以理解为退烧药.)和止咳药后,他就回家了. 他回家后开始按照医嘱,按时,按照剂量吃药. 他有一个习惯,就是吃 ...

清明过后,各地逐渐转暖,天气晴朗,正是练体能的好时机.值班员也了解到,不少单位在最近组织了新一轮的体能摸底考核,不及格的人员纷纷编入各类补差组,各连队也是铆足了劲,准备消灭"不及格" ...

据统计,2019年全国接报火灾23.3万起,死亡人数1335人,其中住宅火灾中,有52%是电气原因引起,电气火灾中其中最常见的就是,家电"超龄使用". 长期以来,由于没有相关标准, ...

先来做一道测试题(请根据实际情况作答): 可能还是会有相当一部分人选F或者想选F. 毕竟,学步车堪称带娃神器,一秒解放双手,要多方便有多方便.就算孩子有可能连人带车翻倒跌倒,但只要自己看好应该就没事了 ...

近日,广东一户人家因食用野生蘑菇,致家中外婆.妈妈和一3岁孩子抢救无效死亡. 错误烹饪野生菌或误食毒菌,很可能带来致命危险.看下面一组图,教你辨别有毒菌类:

凡天气.地点.人事.饮食等等,皆与静坐行功有密切之关系,不仅静坐一端而已. 修士坐功,各人内景,往往有出乎丹经范围之外者,故必须与经验丰富,学识充足之师友,互相切磋,始能去其偏颇而归于纯正.此乃实修实 ...

如今养花已经成为了一种家庭的时尚潮流,许多人都会在家中种植一些花草树木,将这些花草树木摆放在家里面,不仅能够起到观赏的作用,而且因为养花有非常多的步骤,需要花费时间和精力,才能够将花卉养好所以人们在 ...

每当过年过节或者是家里有喜事的时候,家家户户都会备上一些能够吃的零食,比如说我们常见的花生瓜子和糖果. 而花生瓜子也是我们的生活当中最常见的一些坚果零食,价格相对来说比较便宜,而且还能帮我们打发无聊的 ...

不少人都在这样练“打坐”，其实很危险，吓的我都不敢再练了……