冬天手脚冰凉，就该多喝这道汤，益气补血又暖胃，好吃不怕胖 / 四六文摘

昨天冬天是吃山楂的季节,山楂酸酸甜甜的,特开胃~ 你别看着山楂小小一颗,功效可不少!不仅健脾胃.助消化,还能活气血. 山楂,味甘酸,入脾.胃.肝经.<日用本草>记载:化食积,行结气,健胃 ...

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羊肉含有丰富的优质蛋白和多种矿物质及维生素,有温补气血的功效.当归入血,能提高羊肉温补的效果.常喝当归羊肉汤能使人气血充足,改善手脚冰冷的症状.在寒冷的天气里喝上一碗羊汤,会浑身暖乎乎的. 当归羊肉汤 ...

多数小朋友喜欢吃带甜味的汤汤水水,饭前喝一碗甜丝丝的苹果雪梨肉饼汤,能让孩子心情愉悦.炖煮后的苹果和雪梨更加温和,不会刺激小朋友娇弱的肠胃. 苹果雪梨肉饼汤准备材料:苹果 100 克,雪梨 10 ...

手脚冰凉,三张古方暖起来冬季天气寒冷,有的人常感觉手脚冰凉,喝热水.多穿几件衣服也暖和不起来.这多是由于末梢血液循环差,脂肪组织少,保温性能差所致.中医认为,身体是否暖和,靠的是体内阳气,当阳气不足 ...

民间有"一九二九不出手,三九四九冰上走"的俗语,进入三九,"三九寒天"是一年中最冷的时候, 又一波冷空气袭来,这时餐桌上来一锅热气腾腾.香气扑鼻的汤, 既能补充 ...

点击蓝字关注我们冬季正是进补的好时机,俗话说"三九补一冬,来年无病痛",此时天气较为寒冷,如果不注重保暖会导致寒气入侵身体,还会造成人体出现手脚冰凉.胃寒胃痛等现象. 立冬时节应 ...

大家好,我是二黄子,关注我每天更新美食图文和视频俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不止清甜爽口的萝卜,其实还有很多适合冬天吃的美食.火锅,烧烤.羊肉等都是冬天暖身体的好食物. 吃羊肉有温补暖身体的作用,最宜在冬 ...

冬天手脚冰凉多喝此汤,尤其是女人,隔三差五煮一锅,营养又滋补小寒过后天气是越来越冷了,这几天下了好几场雪,地上全是积雪,出行都困难了,宅在家里不想出门了,我是最不喜欢冬天的,因为自己本身就是很怕冷, ...

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冬天手脚冰凉，就该多喝这道汤，益气补血又暖胃，好吃不怕胖