夏季必须收藏的小儿祛湿方！泡一泡脚，帮孩子赶走湿邪 / 四六文摘

楼下的赵阿姨说自己总是口渴,每天至少喝8杯水,但是还是不解渴,晨起后浑身无力,头晕脑胀的,没有精神,一直犯困.专家和她说,她是患上了代谢综合征. 点击加载图片代谢综合征是西医上的一个名词,在中医学上 ...

最近,儿科门诊多了很多来看病的孩子,家长带孩子来看诊的时候都会和我抱怨,说孩子反反复复生病,刚刚好了没多久回到幼儿园又病了.家长经常问我,孩子上幼儿园以后怎么提高免疫力?怎么健康过渡这个冬季呢?今天就 ...

谷雨是"雨生百谷"的意思,谷雨过后雨水增多,空气中的湿度逐渐加大,湿气也越来越重.俗话说"湿气不除,百病缠身",皮肤起湿疹.色斑加重,更甚者像感冒之类的一些慢性 ...

湿气不除百病生,而湿气最先威胁到的就是脾胃,脾胃不好,很多都是因为湿邪造成的.脾主运化喜燥恶湿,脾胃亏虚水谷运化失常,湿邪阻滞胃肠,会导致出现各种病症,如腹部胀满.嗳腐吞酸.腹部胀满.不思饮食. 脾虚 ...

立夏以后,孩子的平安方应该要从疏春方变成健夏方了,这是一道很温和的食疗方,孩子每周都可以用1次.最近,平台上很多家长在评论区问我很多关于健夏方怎么用的问题.今天就来好好讲一讲这道保健方. 立夏后,家长 ...

夏季必须收藏的祛湿方!泡一泡脚,湿邪就去了小儿温胆汤(外用) 材料: 茯苓30克,陈皮6克,法半夏6克,竹茹6克,枳实6克,炙甘草6克. 做法: 1.材料下锅,加约2碗水,大火烧开后转小火煎30分钟 ...

我经常对家长强调,脾乃后天之本,孩子的脾胃顾护得好,吃进去的水谷精微能被好好运化吸收,抵抗力自然会强健起来.但脾喜燥恶湿,在潮湿的夏季迎来很大的挑战,所以我一直强调祛湿的重要性,只有把"湿& ...

湿气自古以来就困扰着我们,不仅会诱发多种疾病,而且一旦沾染就非常难祛除,中国的历代名医几乎都与其打过交道,清朝的一位女名医也不例外.她就是晚清著名的女医生,曾懿. 曾懿出生于一个官绅家庭.曾懿自幼研读 ...

千方百剂古方大全昨天湿气自古以来就困扰着我们,不仅会诱发多种疾病,而且一旦沾染就非常难祛除,中国的历代名医几乎都与其打过交道,清朝的一位女名医也不例外.她就是晚清著名的女医生,曾懿. 曾懿出生于一 ...

夏季在中医上来讲是湿热,特别容易湿气与邪气结合形成湿邪,导致身体出现各种各样的问题,今天来教你养生食疗方,让你吃出湿气,吃出健康. 湿气是什么? 湿是中医的一个概念,又称湿邪.湿气.<湿气论&g ...

今天给大家介绍一款泡脚祛湿方,大家可以准备生姜3-5片,花椒15粒,一把艾叶煮水泡脚,坚持使用一段,你会发现你的身体变得轻松了,而且泡脚还有助于睡眠,所以这是一举两得的事情,对于失眠的人也有一定的作用 ...

中医名方温胆汤,泡脚祛湿效果好! 温胆汤为千年祛湿化痰的古方,配方为半夏.陈皮.茯苓.枳实.竹茹.半夏辛温善散,辛能理气开郁,燥湿化痰,降逆止呕,所以风.寒.暑.湿四气相搏,郁滞不清,非半夏不能和,七 ...

夏季必须收藏的小儿祛湿方！泡一泡脚，帮孩子赶走湿邪