疲惫乏力, 四肢沉重? 多半是水湿痰饮在搞破坏! 教你三招健脾化湿 / 四六文摘

脾胃虚弱.湿气重.怪不得你肚子总是大大的人看起来很臃肿! 脾在五行中属土,脾主运化,统血,升清,输布水谷精微,为"气血生化之源". 脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用, ...

不少人都听说过这样一句话:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月.在冬天,我们经常会感觉早上睡不醒.喜欢赖床,其实,很可能是因为湿气找上你了. 每个人的身体里都可能累积了一些湿气,加之冬季进补多食肥甘厚腻,运 ...

晚上睡眠越来越差,还打呼噜早上起床后,刷牙干呕.舌苔厚腻上个厕所,发现小便黄赤,大便溏薄一照镜子,脸色苍白暗淡,老了十几岁其实啊,这些都是湿邪在作怪. 湿气乃万恶之邪,为了祛除湿气,小编开始研 ...

通过上两条笔记大家知道了,湿气分为外湿和内湿.也知道了千寒易除,一湿难祛!前面几回都讲了一些日常生活对湿气的防排截堵,那么如果没有防住呢,就要用些药物了.像入夏时的暴雨天,梅雨季等等,整个大环境非常潮 ...

50 读书答题第 50 期本期题目: 关于宝宝肺炎,下列说法正确的是: A.肺炎最明显的症状是热.咳.痰.喘. B.肺炎和感冒症状类似,治疗手法相同. C.肺炎是自限性疾病,可以自愈. D.勤洗 ...

虽然上海气象上的"入春"还没来,但近期阴雨连绵,除湿应早做准备!春天气候潮湿.阴冷.反复多变,空气湿气浓度大,故而身体也难逃湿气的侵害. 昏昏欲睡,身体沉重,肠胃不佳.精神不振.四 ...

(一)水湿痰饮的基本概念水湿痰饮主要是指机体水液代谢障碍,也包括水谷精微不能正常转化所形成的病理产物,是继发性病因之一.这种病理产物一经形成,又作为新的致病因素作用于机体,导致脏腑功能失调而引起各种 ...

(一)水湿痰饮的基本概念水湿痰饮主要是指机体水液代谢障碍,也包括水谷精微不能正常转化所形成的病理产物,是继发性病因之一.这种病理产物一经形成,又作为新的致病因素作用于机体,导致脏腑功能失调而引起各种 ...

接下来要分享的文章,对于当下来说,还是有着积极现实意义的,先从一个实例说起,有一个30来岁的男性患者,无论是白天还是晚上,他都爱出汗.尤其是在活动或进餐的时候,出汗特别多:医院给出的诊断就是" ...

昨天我讲清楚了"津液"这个概念了,简单来说津液就是在体内气化的.流动的水. 那如果不正常状态下的水呢?那就是咱们今天要讲的"水湿痰饮"了. 水湿痰饮就是不正常状 ...

湿气含义痰湿一种病理产物,叫水湿痰饮.湿聚为水,水停成饮,饮凝成痰. 湿气形成六淫.疫气.七情内伤.饮食失宜.劳逸失宜肺.脾.肾湿.水.痰.饮有证可循有形之痰无形之痰湿气致病特点 1.阻碍气机 ...

疲惫乏力, 四肢沉重? 多半是水湿痰饮在搞破坏! 教你三招健脾化湿