所有的“养生”都是徒劳，百岁老人身上的长寿之道，今天告诉你！ / 四六文摘

一旦谈起健康长寿,大多数人不由衷的就叹一口气,毕竟在当今社会高度发展的情况下,有些生活习惯正在毁灭人们的健康.有些习惯在日常生活中,我们完全可以避免和改正,别让坏习惯伤害了你的健康. 有以下3个习惯, ...

冬至,又称冬节.亚岁.长至节等,兼具自然与人文两大内涵,既是二十四节气中一个重要的节气,也是中国民间的传统节日.此外,冬至也是一个特别适宜养生冬补的节气,民间有谚语:三九补一冬,来年无病痛.那么冬至养 ...

点击加载图片在北方一个地方,有一对百岁老人,已经百岁了,但是身体很是健康,除了耳朵有些背之外,身体的各个方面都很好.还能做些小农活.人们都很羡慕他们的身体,询问他们的健康长寿之道.老人们介绍,他们的 ...

心态就是人的精神状态,心态好,自然热情饱满,充满活力,吃嘛嘛香,身体倍棒,好运自然会来.保持良好的心态,其本质还是看一个人如何面对自己的不良情绪以及生活中的负面影响,这的确要经过岁月的历练,需要一定的 ...

陈老师圣贤文化让文化温暖生活,让国学温暖人心,这里是陈老师圣贤文化,弘扬中华传统文化! 公众号有一位医学心理专家认为-- 世上所有的病,都是免疫系统打了败仗. 为什么呢?来看看他的感悟吧: 偶闻身 ...

所有的养生都是徒劳的?这观点第一次听!看完终于不纠结了人生在世,一切顺其自然. 如果为了刻意追求长寿.健康,就去各种养生.食补,比如你非常喜欢吃肉,却又刻意不吃肉:或者你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸 ...

人生在世,一切顺其自然. 如果为了刻意追求长寿.健康,就去各种养生.食补,比如你非常不喜欢吃枸杞,偏偏要泡枸杞茶,这已经是违背了你生命的本质,生命又怎么可能健康的呢? 话再说回来,即使这样使你长命百岁 ...

很多人津津乐道于吃什么,怎么吃,或者热衷于锻炼,以为这就是养生. 其实养生既不能过分关注营养学,也不能片面夸大锻炼的功效. 我们的先祖黄帝活到121岁,在位100年,是真正的养生专家. 学习黄帝的养生 ...

国学文化读国学文化,品人生百态: 让文化走进生活,让国学温暖人心. 4篇原创内容公众号来源:佛学禅心(ID: foxue1618) 做人,"养生"远远不如"养心&q ...

所有的“养生”都是徒劳，百岁老人身上的长寿之道，今天告诉你！