这个训练来源于东方智慧，改变孩子的大脑，提高专注力和应对技能 / 四六文摘

这是一个发展迅速的时代,学习能力和适应能力差一样,当爹妈的都焦虑,可天有不测风云,总有一些没有那么幸运,他们陷入了发育迟缓的漩涡,当爹妈的一定要及时发现,争取及时治疗,为这样的孩子获得更多的机会. 孩 ...

每次你刷抖音和小红书.在各大视频网站上看剧.收到朋友圈点赞.玩电子游戏,或者咬下一大口美味多汁的汉堡时,你的大脑就会大量地产生一种神经化学物质--多巴胺.本质上来说,多巴胺让你的大脑上瘾,每当多巴胺产 ...

每天十分钟.一个观点一本书大家好,这里是小播读书,今天要带大家了解的书是,美国著名心理学家.健康教育专家,凯利·麦格尼格尔的全球畅销书<自控力>.今天分享一个书中核心观点:培养自控力,不 ...

研究表明,正念技能有益于孩子的大脑并改善其行为.他们的注意力跨度提高了,他们能够拥有更健康的心理,对压力也变得更有弹性. 下面我介绍2种简单有效的方法来教孩子正念专注技能(更多方法详见我的专栏): 细 ...

孩子几岁可以训练儿童正念冥想呢?如何训练孩子更喜欢?

今天的孩子们正面临感官超负荷.从孩子很小的时候开始,孩子会大量接触电视.电影.视频游戏.互联网.手机.电子书等电子产品. 虽然技术已经成为一种休闲活动,但它会过度刺激我们孩子的感官,减少了孩子个与人的 ...

如果给大家一个假设,假如没有手机和网络,一个人在一个地方呆上一天,你会感觉怎么样? 我们现代人似乎每个人都离不开手机,我们的孩子也一样,现在到了暑假,孩子们可能也会被手机捆绑. 当手机在我们身边时,我 ...

林女士的儿子小新今年5岁,再过一年小新就要上小学了,但学习知识还是很慢,学习能力要比同龄孩子差很多. 林女士询问了小新的班主任,班主任给出的答复是小新上课很容易走神,专注力不是很好,这就直接导致小新学 ...

明明是一个小学一年级的小朋友.他经常因为上课溜号的原因,被老师叫家长.因为他明明的母亲也成为了学校的常客.基本上每周都会被叫一次,即便是老师跟明明的妈妈说,明明也是,不听取,让明明的妈妈,无可奈何.后 ...

哎呀,小金鱼从鱼缸里逃走了!逃到哪儿去了?窗帘上.花丛中.糖果罐子里.水果盘里--哪里有它的影子?接下来,这个调皮的小家伙竟然还在镜子上玩起了"分身术",变成了三条一模一样的小金鱼 ...

我延伸出的番茄作业法,如果经常加以练习,能有效提高孩子专注力和作业效率!

作者:千诺_myXMI|2021-1-13 11:34|只看作者| 我是艾米老师,从事中小英语辅导教学十年,见过很多孩子,也遇到各种各样的家长,许多问题也屡见不鲜了. 不得不承认,孩子从出生就开始就有 ...

这个训练来源于东方智慧，改变孩子的大脑，提高专注力和应对技能