没事多搓搓“脖子”,它是养生保健的要点!
赞 (0)
相关推荐
-
自律神经异常—脖子僵硬,因肌肉疲劳导致的全身不适
如果长时间保持操作电脑或智能手机时的"低头姿势",会给脖子带来负担,使支撑脖子的肌肉过度紧张而僵硬.如果这种"脖子僵硬"状态变成慢性化,就会引起自律神经的异常, ...
-
没事多搓搓这条“生命线”,这才是养生保健的要点
全身疾病的根源在于颈部,颈部即我们俗称的"脖子",它虽然是身体最细的部位,却是连接头颅与躯干的"生命线".因此,脖子健康身心安,绝非夸大之辞. 脖子连接着我们的 ...
-
老年人养生保健八大要点
老年人养生保健八大要点
-
没事多搓搓“脖子” ,脖子健康身心安
全身疾病的根源在于颈部,颈部即我们俗称的"脖子",它虽然是身体最细的部位,却是连接头颅与躯干的"生命线".因此,脖子健康身心安,绝非夸大之辞. 脖 ...
-
没事多搓搓“脖子”
全身疾病的根源在于颈部,颈部即我们俗称的"脖子",它虽然是身体最细的部位,却是连接头颅与躯干的"生命线".因此,脖子健康身心安,绝非夸大之辞. ...
-
入夏养生先“养心”!常吃2瓜3果,配合搓搓手抬抬腿,养出健康心脏,人长寿~
俗话说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾.立夏是夏季第一个节气,阳气渐长,白昼渐长,天气逐渐转热,此时养生应重在养心. 至于具体怎么做,可从以下3个方面入手: 01 清心火 心为阳脏,主阳气,而夏天正是 ...
-
入夏养生先“养心”!常吃两瓜三果,配合搓搓手抬抬腿,养出健康心脏,人长寿!
俗话说:春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾.立夏是夏季第一个节气,阳气渐长,白昼渐长,天气逐渐转热,此时养生应重在养心. 夏季养生重在"养心" 至于具体怎么做,可从以下三个方面 ...
-
每天搓手几分钟 能够养生和防病
常搓手的8大好处和7种方法.中医认为人的手上有很多重要的穴位,如合谷穴.少商穴.鱼际穴等,不同的穴位对应不同的身体器官,经常摩擦这些穴位可以调节脏腑功能,还能起到美容养生作用. 经常搓手的8大好处 1 ...
-
全身疾病的根源在于“颈部”,没事多搓搓它!
全身疾病的根源在于“颈部”,没事多搓搓它!
-
全身诸多疾病的根源在于“颈部”,没事多搓搓它!
全身诸多疾病的根源在于“颈部”,没事多搓搓它!
