促进消化的动作
相关推荐
-
嗳气、泛酸、恶心……胃炎or胃癌?千万要记住这3点!
3月28日晚,多家媒体报道,曾两夺金像奖男配角的TVB老戏骨廖启智,不敌胃癌病魔,在沙田威尔斯亲王医院,不幸离世,享年66岁. 国家癌症中心发布的最新<全国癌症统计数据>显示,胃癌每年有4 ...
-
孩子肚子疼怎么办
□江西省儿童医院消化科主任医师 万盛华 问:孩子经常肚子疼痛,家长应该怎么办? 答:在日常生活中,小孩经常会说肚子疼,家长往往认为是由于积食或肠道寄生虫引起.其实,随着生活水平和卫生环境的 ...
-
2个手指动作,分泌胰岛素,消化体内糖分,降血糖!简单好做
2个手指动作,分泌胰岛素,消化体内糖分,降血糖!简单好做
-
饭后一个动作,健脾胃,通经络!促进消化吸收,让身体更健康
饭后一个动作,健脾胃,通经络!促进消化吸收,让身体更健康
-
大肠最喜欢的1个动作,每天拍一拍,疏通大肠经,消化好远离便秘
大肠最喜欢的1个动作,每天拍一拍,疏通大肠经,消化好远离便秘
-
养护脾胃的10个阴瑜伽动作,消化和吸收不好的人要多练
养护脾胃的10个阴瑜伽动作,消化和吸收不好的人要多练 阴瑜伽是美国的一位医学博士,在哈他瑜伽的基础上,借鉴了中国道教和中医的经络养生理念,以及我们中国的武术理论,在1979年创立的一个新的瑜伽流派,练 ...
-
春节难免吃到撑?试试这6个瑜伽动作,帮助消化,缓解胃胀!
春节期间面对丰富诱人的美食难免吃撑.很多人容易出现积食.身体不适. 今天给大家分享一组促进消化的瑜伽动作. 有规律地习练,将有效地缓解各种消化系统的疾病! 1. 抱膝滚动 后背贴地,双手抱膝,微微向上 ...
-
这9个瑜伽动作,有助于肠胃消化和促进全身的血液循环~
中国国际太极·瑜伽大会 点击右侧关注 关注 点击关注,设为星标- 久坐已经成为健康的隐形杀手,办公室的上班族,马路上的开车族,他们的腰背不仅承受着巨大压力,患上一些腰颈椎疾病,而且久坐的人血气时常累积 ...
-
饭后就练这5个瑜伽动作,有助消化,免得年后发现又胖了
春节是中国传统节日中最受重视也最隆重的节日.不同地区春节的风俗也各有不同,但在春节期间变着法的吃估计是全中国统一的风俗. 毫不夸张的说,进了腊月门就开始各种准备了,然后很多人可能半个正月都在吃喝躺中渡 ...
-
饭后肚子胀,不消化,3个动作快速排气,消小肚、便便更通畅
你有经历过这样的社死现场吗? 肚子胀,想放屁,但是周围有人只好憋着,结果就在众人安静的时候,噗出了"惊天响屁". 那一刻,想换一个星球生活... 但人的悲欢并不相同,有的人因为放屁 ...
-
十个瑜伽动作帮你保养内脏,改善消化功能,排毒养颜
现代人饮食不规律,吃油腻较多,活动量少,不少人消化功能减弱,胃胀胃酸苦不堪言. 今天介绍几个保养腹部脏器的瑜伽体式,经常练习可以改善消化功能,增加肠蠕动,帮助排除身体毒素, 同时提亮肤色,美容养颜. ...
