52岁的自然健美冠军，体脂率常年保持在6%以下，声称从不用药健身 / 四六文摘

一些疯狂的健身爱好者.健美运动员,为了变大向来是无所不用其极我们之前就有报道过他们服用类固醇增肌.注射西斯龙使肌肉膨胀现在,他们又盯上了母乳... 美国健身圈掀起喝母乳热潮根据国外的一些报道显示 ...

最近关注了一位国外的健身网红Jon skywalker,是一位公开使用类固醇药物的健身达人,起初17岁的Jon skywalker只是一位身高185,体重只有120斤的瘦小伙,经过一段时间后感觉自己的 ...

常见口服类 Anadrol 康复龙-Oxymetholone羟甲烯龙制剂 Oxandrin 奥沙得林-Oxandrolone 氧雄龙制剂 Dianabol 大力补-Methandrostenolone ...

健身是一项非常受大众欢迎的运动,它已经存在了数百年,但它真正获得大规模普及是在20世纪中期,也就是人们所说的"黄金时代".就在那时,人们通过电影<泵铁>知道了健美,并喜 ...

导语:随着时光的不断前进,年龄也会不断地增长,衰老的问题是不可避免的.这是一个自然规律,每一个人都需要经历的自然法则.不过你的身边是不是也有那种同龄人,他们的状态特别的好,而且都显得非常的年轻.我们今 ...

看着下图中的女演员,一身强悍凶猛的腱子肉,力量爆棚的背肌线条所勾勒出的"圣诞树",想必大部分小伙伴都认为这是后期P图的效果吧? 但实际上,这可是货真价实.用汗水雕刻出来的肌肉线条, ...

在小鲜肉.花美男当道的时代,我们来谈肌肉男是不是有点落伍? 可是,如果这个肌肉男是世界健美冠军呢? 如果这位冠军碰巧还是淮安人呢? 如果你不仅可以近距离观瞻8块腹肌甚至可以亲手触摸那些muscle ...

泰瑞克鲁斯的身材真是越来越疯狂了这是我昨天看到的一组照片他现年50岁,自曝体脂率4% 肌肉都快从屏幕里溢出来了记得上一次在荧幕上看到泰瑞克鲁斯还是在电影<敢死队>中也就是大概10 ...

很多男人健起身来,就只会对鸡的胸感兴趣别的谁的胸都看不上,包括女朋友的最近这位"100斤鸡胸肉小哥"在网上挺火的他叫jun cho,韩国人体重93公斤.体脂率5%,职业健身 ...

很多人瘦下来后,发现身体的肌肉也被一起减了,不久又复胖了,这是为什么呢? 因为采用不健康的减肥方法,不均衡的饮食结构,会导致身体肌肉流失,接着身体的基础代谢也就降低了.后面即使吃得少也会复胖的. 是否 ...

随着生活条件的富足人们越来越重视对身材和健康的管理体脂含量绝对是一个需要关注的指标下面就通过一份体脂率标准表对照看看你的体脂率是否合适吧! 3%-4%体脂率人类体脂水平的下限通常只能在健美 ...

原创内容,擅自搬运者必究! 你坚持健身多久了?健身想要取得更好的效果,我们需要多向前辈取经,不要盲目瞎练.科学的锻炼方法,可以让你更快练出好身材,保持低体脂率,提高肌肉维度,而不是原地踏步. 健身达人 ...

52岁的自然健美冠军，体脂率常年保持在6%以下，声称从不用药健身