“夏天第一果”不是西瓜而是它~护心脏，通血管，好处太多了！ / 四六文摘

本文指导专家:黄穗平医学博士.主任中医师.教授.博士研究生导师.博士后合作导师,广东省名中医,现任广东省中医院脾胃科大科行政主任. 01 南国的生命之树北国有寒梅,南国有椰树.椰子是棕榈科椰子 ...

今天每到夏天,我们总能看到有人卖椰子,在椰子上凿个小洞,用吸管吮吸汁水,别提有多么解暑了.椰子是热带地区的水果,如今无论人们身处何地,都能喝上甘甜的椰汁,吃上多种多样的椰子制品,不过你知道吗?椰子除 ...

竹有千用,椰树有一千零一用.椰树也被誉为"生命之树".椰子汁是天然的果汁饮品:椰肉更是人们重要的食材:干椰肉可以提取椰子油并应用于洗涤剂.油漆.纺织油剂.肥皂.食品加工等:椰油炸干 ...

▼ 腰果被称为"健脾之果",蛋白质含量高达21%,不饱和脂肪酸含量高达40%,还富含钙.磷.锌.铁等微量元素,对预防衰老和保护心血管有一定的帮助.一起来看看腰果的做法吧! 推荐做法 ...

在炎热的夏季,最有存在感的水果当属西瓜了,很多人都喜欢买一半西瓜回家,用勺子挖着吃,怎一个爽字了得!不过吃西瓜也不是百无禁忌的,下面这些吃西瓜的"秘密"你一定得知道. 一.吃西瓜有 ...

来源:中医技术殿堂通过膳食补一补身体,可以提高机体的抵抗力,这6个进补的"第一"膳食,不要错过了...... "第一肉" 羊肉:补虚.驱寒说起滋补的肉类 ...

5月5日是二十四节气中的"立夏",这也是进入夏季的第一个节气. 立夏到来,意味着炎热的夏季拉开序幕.气温渐升,湿气渐大,身体各脏器也随之受到季节的影响. 据中国天气网,立夏以后,北 ...

食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质.食疗是利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法. 长寿"第一汤" 海带豆腐汤豆腐与海带的搭 ...

健康科普站04/29 10:43健康领域达人 1.长寿第一菜:黄豆芽 2.长寿第一水:蜂蜜水 3.长寿第一果:苹果 4.长寿第一肉::羊肉 5.长寿第一补:枸杞 6.长寿第一酒:黄酒 7.长寿第一坚果 ...

111 陈大羽消暑夏日消暑,怎少得了水果? 西瓜是夏天独有的盛宴.当夏季到来,人的肠胃便发出信号:想吃西瓜!这也难怪,"破来肌体莹,嚼处齿牙寒""下咽顿除烟火气,入齿 ...

"春天减肥第一果"是它,营养多,水分多,饱腹刮油又养颜,效果杠杠的 5月即将到来,春天即将远去,抓住春天的尾巴,享受这美好的季节.为了在鞋机穿上漂亮的衣服,爱美的人士在这个时刻也要 ...

“夏天第一果”不是西瓜而是它~护心脏，通血管，好处太多了！