大寒季节养生、脾胃虚了、失眠药方 / 四六文摘

脾是人体非常重要的器官之一,如今越来越多的人都有脾虚的情况,但是大家似乎并不在意,认为脾虚很正常,而且不会影响生活,但事实真是如此吗? 中医认为,脾一虚人就废一半,因为在中医眼中,一个正常人应该阳气充 ...

脾胃虚弱.脾虚湿盛.脾阳不足.脾胃湿热的区别是什么? 1.脾胃虚弱--常常脸色黯淡无光,白天精神不振.四肢无力,甚者头晕. 常表现为食欲差,胃胀,大便稀烂等: 平时情绪不佳或者工作生活压力大的人群,也 ...

国学医术传承 2月6日在我们身边,很多人都饱受失眠的苦恼,如果长期失眠的话,身体各项内脏器官的功能就会随之而降低,身体的整体素质也会随之而下滑,那么为什么越来越多的人受到失眠的困扰呢?其实与日常的饮 ...

如今社会得失眠的朋友越来越多了,很多朋友还是很相信古方的,今天,中华秘方网小编为大家带来的就是4个张仲景治疗严重失眠药方张仲景治疗严重失眠药方 1.小柴胡汤柴胡9克.黄芩6克.党参6克.法半夏6克 ...

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进入五月,迎来了夏季的第1个节气--立夏. 立夏之际,天干物燥,风多雨少,人体的水分比较容易通过呼吸.出汗等流失,尤其是进入夏季人们容易烦躁不安,产生焦虑的情绪. 那么,在这逐渐炎热起来的立夏时节,我 ...

大寒起居宜忌大寒节气天气寒冷,由于北方冷空气势力强大,空气干燥,雨雪较少,我国大部分地区呈现出一种持续"晴冷"的态势.对老年人来说,本月最需预防的是心脑血管病.肺气肿.慢支气管炎 ...

时令果蔬谷排行榜燕麦燕麦是一年生草本植物禾本科雀麦的种子,为谷类作物的田间杂草,其苗叶像小麦但比小麦小,它的果实比麦细,它的苗和麦相同,但穗细长得稀少,子实可食. 燕麦主产于长江.黄河流域,夏季采 ...

常见病大寒调治法冬季是万物生机潜伏闭藏的时节,此时天寒地冷.万物凋零,一派萧条零落的景象,人体的某些生理亦会发生一些变化.随着天气的骤冷,人们常会引发一些疾病,在本节我们为大家推介以下几类常见疾病的 ...

大寒进补食疗方猪肝粥原料:猪肝100-150克,粳米100克,细葱三根,生姜三片,食盐适量. 制作:将猪肝洗干净,切成小块,与粳米同人沙锅,加水700毫升左右,以文火煮粥:将细葱.生姜切碎,待猪肝 ...

大寒季节养生、脾胃虚了、失眠药方