养生知识：失眠秘方，看到抓紧收藏起来吧！

相关推荐

• 高枕无忧散治失眠症

  失眠亦称不寐,临床上极为常见,病员也甚感痛苦.笔者近年来用高枕无忧散治疗顽固性失眠证.现介绍如下: 1.药物组成:高枕无忧散载于明代医学家龚廷贤<寿世保元·不寐>篇,药物由人参.陈皮.茯苓 ...

• 失眠良方

  失眠良方 1.大枣葱白汤治失眠方 剂:大枣15个,葱白8根,白糖5克.制用法:用水两碗熬煮成1碗.临睡前顿服.功  效:补气安神.用治神经衰弱之失眠.备  注:临睡前用热水烫脚,多泡些时间,水凉再加热 ...

• #跟着张雪亮教授学经方#失眠上寒下热的失眠，常用交泰丸#健康养生知识#中医#张雪亮#中医#失眠张雪亮...

  #跟着张雪亮教授学经方#失眠上寒下热的失眠，常用交泰丸#健康养生知识#中医#张雪亮#中医#失眠张雪亮...

• 跟着师傅总结整理了影响卤水质量的这13个因素，都是干货知识，抓紧收藏起来！

  在熬制一锅卤水过程中,会因方方面面的因素,导致一方百味,对中国传统饮食的把握,没有完全的标准,全凭经验和双手拿捏:以下就常见的因素分析卤制品生产过程中影响卤水质量一些因素. 1.香料 香料有一手与二手 ...

• 名老中医屡试屡效方之失眠秘方集

  失眠--补心安神膏(赵绍琴方) (组成)黄芪60g,党参30g,沙参60g,生地黄60g,当归60g,赤芍60g,白芍60g,阿胶30g,黄芩20g,川黄连10g,女贞子30g,墨旱莲60g,金樱子6 ...

• 关于【中医】需要记住这56条养生知识！收藏了！

  关于【中医】需要记住这56条养生知识！收藏了！

• 〖有效佳方〗中医失眠秘方，有效率100%！

  〖有效佳方〗中医失眠秘方，有效率100%！

• 养生知识

  ′

• 中医养生知识

  记住:睡觉是养生第一要素. 睡觉的时间应该是晚21:00~早3:00.因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第2天没精神. 2.一切药物对治病来说都是治标,不是治本,不管是中医还是 ...

• 最全道家养生知识（值得收藏）

  道家十八伤 1久视伤精 目得血能视,精由血化,故伤精. 2久听伤神 神滋于肾,肾通窍于耳,故伤神. 3久卧伤气 卧时张口散气,合口壅气,故伤气.<混元经>曰:睡则气滞于百节(觉与阳合,寐与 ...

• 【长期失眠，减寿十年，诚顺和名老中医肖早梅治疗失眠秘方公开】

  进入夏季,气温多变,气压不稳,这些因素容易令人情绪起伏不定,失眠睡不好的情况也变得多起来. "我半年没睡过一个好觉了,一上床就紧张,担心睡不着,但越是害怕睡不着就越睡不着!"61岁 ...