UC头条：三甲医院主任医师: 早餐是危险的一餐丨野兽生活 / 四六文摘

你是不是经常被逼吃早餐?就算不饿也要吃?"早餐要吃的像皇帝,午餐要吃的像农民,晚餐要吃的像乞丐,这样才是最健康的饮食方式!" 瘦龙GG今天和大家分享 -- 早餐真的有那么重要吗 ...

这里是丁香医生午间档栏目「减肥之路」第 42 期. 我们邀请了具有多年减肥指导经验的营养.运动医学等多领域专家,帮助大家少走弯路,更健康地瘦下来. 很多朋友都有不吃早饭的习惯,要么是睡懒觉没空吃,要么 ...

有些糖尿病病人早餐后2小时检查血糖经常偏高,从此干脆不吃或少吃早餐,误以为这样可以避免上午血糖增高,而且误认为少吃一餐还可以减肥,这是非常错误的. 不吃早餐的危害如果长期不吃早餐,在服用磺脲类药物或 ...

随着社会的发展,我们生活的节奏也是越来越快,这让年轻人倍感压力.尤其是在大城市打拼的年轻人,往往住所离单位相距甚远,每天通勤路上至少要花费一个小时以上.这样只能无奈牺牲早餐时间,长久以往身体健康当然会 ...

鸡蛋营养丰富,蛋白质容易吸收,每天早上吃一个鸡蛋也形成了习惯,但也不是每个人都能每天吃的,那糖尿病人到底能不能吃鸡蛋?要根据病情来决定,要因人而异,分为以下几种情况. 1.如果是单纯的血糖高患者,可以 ...

大家好,我是李枫医生. 在中国,一直流传"早餐吃好,中午吃饱,晚餐吃少"的说法. 西方国家也一直流传"早餐吃得象国王,午餐吃得象平民,晚餐吃得象乞丐"的俗语. ...

三甲医院主任医师做出经验之谈,这5种火气可用的有效药,赶紧收藏起来 1.肝火旺--有效--龙胆泻肝丸具有清肝火.利湿热的作用 ,用于肝火盛的目赤口苦.烦躁易怒,及肝胆湿热出现的头晕耳肿疼痛,胁痛口苦 ...

"一觉醒来,整个手臂都麻了,像有无数只蚂蚁爬过,休息几分钟后症状又消失了",不少人都有这样的体验. 生理性的手脚发麻主要由不良姿势或是长时间保持同一姿势造成的,导致局部供血不足.末 ...

来源| 投资家网(ID:touzijias)综合整理 | 马肖明 "创造价值的旅程,就是一条长期主义之路." 自从高瓴资本创始人张磊的<价值>一书出版以来,备受VC/ ...

您好,看完这篇文章你可能需要三分钟,但是您会知道: 一.腰椎间盘突出症,三种药物最有效. 二.最有效的方式,还是改变生活方式. 腰椎间盘突出其实是一个常见的问题,在我国无论男女老少都有可能出现腰椎间盘 ...

有多少人认为早餐是三餐中最重要的一餐,不吃不行? 其实,早餐坑很多!尤其对于糖尿病人来说,非常危险! 今天,我来为大家讲述一位剑桥教授,靠不吃早餐逆转糖尿病的神奇故事! 01 不吃早餐的剑桥教授 Te ...

诗人们或喜或悲, 多是愁苦之态, 但只有一个地方例外, 那就是在田园乡村时, 在田园乡村, 诗人们的心情都是闲适放松的, 他们写下许多名篇, 至今读来, 依然让人对田园之乐心向往之. 点击加载图片 & ...

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