虚实须分清楚打个明白拳 / 四六文摘

连日来,祖国大地尤其是湖北地区广受新冠病毒影响,广大拳友积极响应国家号召,为防止疫情扩散,减少了外出练拳的时间.钟南山院士在公开场合建议国人习练太极拳,增强免疫力.神鹿太极网络教学讲坛为满足广大拳友非 ...

疗金句孝子不谀其亲,忠臣不谄其君,臣.子之盛也. --<庄子·天地> 练太极拳要分清虚实,这个要求是谁提的呢?是武式太极拳创始人武禹襄讲的,他谈到:虚实须分清楚,一处有一处虚实,处处总此 ...

人体下盘是指人体的下肢,下肢有胯.膝.踝三大关节.骶骨.髂骨.坐骨.耻骨.大转子共同组成胯.胯分前.后胯,前胯由大转子和髋骨构成腹股沟,后胯由骶骨和髂骨构成骶髂关节缝,所以有"前胯开一尺.后 ...

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傅钟文先生的太极拳经验之谈太极拳近年来已成为广大人民群众喜爱的运动.关于太极拳的理论也由单纯的技术观点发展到科学依据的探索,这是值得高兴的.我在少年时就爱好太极拳,承杨澄甫老师的启迪和教诲,不敢说有 ...

两脚麻木证名.两脚部肌肉麻木不适.见<医学入门·痹风>.<张氏医通·麻木>:"湿热下流,两脚麻木,或如火燎者,二妙加牛膝作丸,不应,少加肉桂."参见手足麻 ...

<早安京剧>系列公众号,全天候陪您赏玩京剧-- 长按二维码,马上购买! "土"即方言土语.中国地域广阔,剧种繁多,一般地方戏,都系以它各自的方言为其语音的主体.每个剧种 ...

高手治疑难病是虚实不分的在学校里,老师会一再强调,中医治病首先要分虚实.于是,大家也形成了一个共识:虚实不分,何以为医?对初学中医者而言,分清虚实的确很重要.但步入临床后,很多人会发现,病人的虚实不 ...

日常生活中,遭遇上火时,可能多数人都会选用下火药,觉得吃点清热泻火药,火气自然就消退了.但有些时候,你会发现,吃药时有效果,停药后火气又来了.这是为什么呢? 原来上火也有虚实之分.如果你出现上火的情况 ...

(2020-12-02 18:23:23) 半身麻木为症状名[1]. 指身体半部肌肤麻木不适感[1].<慎斋遗书·麻木>: "麻木须分左右上下. 左因气中之血虚,归脾汤: 右因血 ...

失眠也有虚实之分,"实证"也可分四种,酸枣仁汤之外有"一方". 现代人睡眠质量大多不大好,这也是一个暂时只能接受的事实.但是,不良的睡眠,对身体的影响之大,却是 ...

https://m.toutiao.com/is/e2fFAo5/ 太极拳是哲理拳.文化拳.智慧拳,顺应生命的真实规律,是武.医合一的养生保健道术. 一套太极拳,必须要明白和真实地感受到身心上的调御效 ...

虚实须分清楚打个明白拳