失眠有六种，分清调理更有效 / 四六文摘

这些食物对于肾不好的人来说简直就是一种d药,大家一定要注意了. 1.杨桃--杨桃中有一种神经d素,严重者会引起中毒症状 2.小龙虾--吃多了会导致横纹肌溶解,进而会引起急性s衰竭 3.辛辣刺激食品-- ...

一个人下元是不是亏虚,望一望便知一二,下元者.肾气也.肾气不足的常见表现: 1.人看起来很颓废: 2.不是腰疼就又脖子僵硬: 3.舌苔布满白苔,或黄腻厚苔,舌体胖大,舌边有齿痕: 4.人畏寒怕冷,手足 ...

肾虚需要好好补,但是也需要注意,有些东西是肾虚的人不能吃的.当然在补和忌之前一定要了解自己是肾阴虚还是阳虚,不然适得其反. 肾阴虚不能吃什么肾阴虚的患者,本就已经四肢燥热,尤其要忌吃容易上火的食物. ...

降血压今天专家给我们带来了4支超大号的"飞镖",它们被称作是治病的"靶向箭"."靶向箭"中的靶向药,药味精准.疗效显著,可以强效有力的对抗 ...

阴虚.阳虚.气虚.血虚,四种身体虚,表现各不同,调理更不一样.我们常说"体子虚",需要进补,那么,您知道什么是"体子虚"吗? 首先,所谓"虚" ...

国医名家公众号 01 失眠怎么办?如果您尝试了很多方法都无济于事,那么不妨体验一下生姜缓解失眠的疗效. 利用生姜来治疗失眠是一个老偏方.方法是每天晚上入睡之前,在枕头边上放置10克切成丝或者切成末的 ...

微信第136条. 灵感与顿悟是最好的老师:灵感包括顿悟,但顿悟不等与灵感,顿悟本来是佛教名词,与渐悟相同,是对真理的顿然觉悟,要想创造灵感产生的条件并捕捉住它,首先要有解决疑难问题的强烈愿望.上乘的修 ...

我们去看中医的时候,医生经常会说,你"脾虚"了. 其实脾虚只是一个笼统的概念,具体要分几种类型.今天养生君给大家普及几个关于脾虚的术语,大家对照一下症状,对症来调理,才会更见效. ...

失眠这种"被迫熬夜"有多折磨人?躺下以后睡不着,眼看着时间从十一点变成十二点:有时候虽然顺利入睡,一晚上却会醒来好几次-- 睡不好让人精神不济,时间长了还会掏空你的健康.小编今天就 ...

很多朋友长时间被失眠困扰,老是睡不着:好不容易入睡了,整夜都在做梦,梦里的故事情节还很复杂:有时睡着了,但夜里两三点就醒来,然后睡意全无. 遇到这种情况时,应该怎么处理呢? 对于失眠的药方,也是一些失 ...

当失眠很痛苦,而无论怎么尝试,都无法摆脱是失眠的折磨时,悲观绝望是很正常的,每一个失眠者都必须经历痛苦.绝望.难过.无助等过程,才能凤凰涅槃浴火重生,失眠康复的路,是一条慢慢修心之路,黎明之前总是黑暗 ...

失眠有六种，分清调理更有效