身体纯净，思想纯净。 / 四六文摘

萨古鲁:五种净化身体的瑜伽方法萨古鲁:身体.地球.宇宙,所有这些只是五大元素的游戏.身体的组成是这样的,72%是水,大约12%是土,6%是空气,4%是火,其余的是空(Akash),这五种元素如何你内 ...

(读<传承>观后感,结合个人练习感受,希望图书和瑜伽的智慧对大家有所帮助.) 练瑜伽,体式只是其一,理论是另外一个重要的组成部分.瑜伽人对<瑜伽经>应该是耳熟能详.我对< ...

身体是我们经验世界的载体,也是记录生活历程.情绪起伏.心灵状态的容器. 只要你关注身体的觉受与反应,你必然走向瑜伽.对身体的疼痛.扭曲.失衡.混乱.压抑.恐慌.担忧的觉知,本质上都属于瑜伽的范畴. 保 ...

如果说第一步禁制是对人外在行为的控制,那么遵行就是对内在心灵和意识的修炼.遵行要严守的五大原则分别是:纯净.满足.苦行.研读和敬神.今天我们先来聊聊"纯净". 纯净在这里不再是一个 ...

林清玄,听说现代社会压力大,自杀率升高,他很不以为然.自述说:小时候他家里有18个孩子,他排第12.每天抢饭吃.孩子太多父亲认不过来,有天他在外边遇到父亲,父亲问:这谁家孩子啊,怎么瞧着这么眼熟?林清 ...

肤浅思维听众:我知道自己是糊的,看不进书又不想工作,这时应该怎么办?这种状态已经有很长时间了. 李辛:问题的答案需要你自己去找.我可以随便扔一个建议过来,比如站桩.打太极,但我觉得这些建议对你可能没 ...

俄罗斯画家 Evgeniy Monahov作品俄罗斯画家Mstislav.Pavlov作品俄罗斯画家克拉姆斯柯依作品俄罗斯画家 Anatoly Kalugin作品俄罗斯画家Gunin.Alex ...

俄罗斯画家 Evgeniy Monahov作品俄罗斯画家Mstislav.Pavlov作品俄罗斯画家克拉姆斯柯依作品俄罗斯画家 Anatoly Kalugin作品俄罗斯画家Gunin.Alex ...

家里养栀子,香气扑鼻太美了! 栀子花是很多花友都喜欢的花,它的叶片浓绿,开花硕大洁白,还能散发出淡淡的香味,真是又香又白人人夸! 刚买的栀子这么养,绝对不会死! 虽说栀子是很多人的心头好,不过很多花友 ...

◆ 骊山语罢清宵半泪雨零铃终不怨山盟海誓犹在耳边,却又最终作决绝之别.即便如此,也生不得怨. ◆ 竹杖芒鞋轻胜马,谁怕?一蓑烟雨任平生拄竹杖曳草鞋轻便胜过骑马,这都是小事情又有什么可怕?一身 ...

个人简历: 刘德林,字晋廷,别署"德思斋主".1955年生于河北遵化.现为中国美术家协会会员,中国北京书画院理事,河北省美术家协会会员,任刘炳森艺术研究协会秘书长.昊原书画院院长. ...

据说能够进入世界小姐的TOP10,个个都是颜值与才艺俱佳. 来自越南的NguyenTranHuyenMy就是这样的存在,从2017年当选格兰德国际小姐前十后,各种广告代言接踵而来,甚至还被邀请主持节目 ...

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身体纯净，思想纯净。