这一个长寿群体，再一次告诉我们，这样才能更健康！ / 四六文摘

事实上,人类对于长寿的定义并不是一成不变的.在古代医疗水平较差的情况下,人类的寿命普遍都比较短.哪怕是放在现在来看的头疼脑热的小毛病,在古代那种医疗水平下也可能会要了人的命. 从过去到现在,人类的寿命 ...

烟火人生,细水长流在红尘中浸染多年,在世俗中迷失几许.我们早已丢失了那满腔的深情厚谊,丢失了那临窗听雨,倚楼观花的闲情,丢失了那淡泊坚韧的操守.都道:世人皆薄幸.而今,在这人情冷漠的世间,我却于杨绛 ...

杨绛先生说: 如果要锻炼一个能做大事的人, 必定要叫他吃苦受累, 百不称心, 这样才能养成坚韧的性格, 一个人经过不同程度的锻炼, 就能获得不同程度的修养, 好比香料,捣的愈碎, 磨的愈细,香的愈浓烈 ...

上初一的时候,妈妈说单位有一个阿姨特别喜欢读书,读的书都很好,于是把她经常看的书给我买了几本,其中就有一本是<杨绛散文>. 那是我最初知道她. 关于杨绛先生自己的故事也好文字也好,每个人大 ...

民国时期,在安徽合肥的一户书香门第里,书籍散落家中各处,四个女孩每天都沉浸在文学中.她们,就是被称为"最后的闺秀"的张家四姐妹--张元和.张允和.张兆和.张充和, 二姐张允和被称为 ...

而这也是周有光和张允和能分别活到了112岁和93岁的原因之一. 在80岁之后,周有光经常被朋友和媒体询问长寿之道. 每次他都大笑着说没有秘诀,非要总结的话,也只有两条. 第一条是"生活 ...

人们都想健康长寿,有哪些长寿秘诀呢? 看看这些百岁老人,他们都有哪些生活习惯,能长命百岁. 汉语拼音之父周有光:112岁乐观豁达 "人过八十,老不老我不管,我就要活一天多一天,每天都是赚来的 ...

虽然人们常说运动有益身心健康,但是切记不可盲目地运动,尤其是那些上人年纪的老人.对于70岁以上的老年人来说,想要做到健康长寿,不仅仅只是运动就行了,还有其他方面也要做到位. 随着社会的不断发展,人们的 ...

大量的流行病调查研究表明,我国老年人慢病随着生活日益富裕而越来越多地发生,是在食物空前充足后高发的,与生活习惯息息相关,也因此被称为"生活方式病".比如高血压,糖尿病.高血脂.高尿 ...

对于新生儿来说,母乳就是宝宝最好的食物.可随着宝宝的不断长大,孩子满周岁以后,母乳就不足以满足孩子身体发育对营养的需要了,因此,这阶段的宝宝,家长及时的供给辅食就显得更为重要了. 因为重要,所以,不能 ...

随着养生意识的普及,现在越来越多的人关注自己的健康问题,尤其是现在的中医非常的火,最近有一个中医的甩手的动作非常的流行,被誉为是适用面最广的,操作最简单的,针对疾病最多的保健的方法. 操作很简单,只需 ...

有的人说吃素好,吃素少生病. 有的人说吃肉好,吃肉才有力气,身体更结实. 那到底是吃肉好,还是吃素好,怎么吃才更健康呢? 医生:吃肉.吃素,各有各的好处,营养合理搭配才是最好的. 吃素食的好处研究发 ...

关注四十不惑,都说40岁的男人一朵花,其实对于男性本身来说,40岁也是压力比较大的一个年纪,上有老下有小,作为家庭的顶梁柱,虽然这个时候已经有一定的经济基础,不过40岁之后也是身体各项机能逐渐下滑的 ...

这一个长寿群体，再一次告诉我们，这样才能更健康！