行动起来，才是治愈拖延最好的良药

我有很严重的拖延症。这个选题，是我在大半年前就定下来的，但一直拖到现在才开始写。这半年里，我一直在挣扎，到底是写还是不写。每次当我打开电脑，想努力写文的时候，就会有另外一个我在拖拽着自己：不要写了，出去玩不爽吗？就这样，我在写文的边缘，被一次次地拽了回来，关上电脑，出去逛街，看电影。

但要问我玩得尽兴吗？我会说，不仅不尽兴，还格外疲惫。这导致我不管在做什么，想的却是，有没有好的素材，这篇文章我该怎么去写，什么时候能把这篇文章写完。

不知道你有没有这样的感觉，明明很想干成一件事，却总是拖延到不得已的时候才去做；明明在拖延的这个过程里，自己并不开心，却还是很享受似的，能拖一天是一天。只是，人生并不长，拖一天，不仅浪费的是一天的时间，还会让你这一天都过得不安心。时间久了，你会懊悔、会沮丧，甚至会自我怀疑。

但若从一开始，你就不拖延，当下的事情，立刻就做，那么，你在做的过程中，内心才会感到充实。很多时候，拖延一时，可能看不出什么；但拖延时间久了，却有可能拖垮你这一生。行动起来，才是治愈拖延最好的良药。

前段时间，一个读者给我发微信，说她有点想学美工。我一翻聊天记录，发现几个月前，她就和我说过这件事。我就和她说，想学的话，现在就可以去学。她又问我有没有学习美工的渠道。刚好那段时间，我发小在线上报了一个设计进修班，里面就有美工课程，我就推荐给她了。过了大概半个月的时间，我发微信问她课程怎么样。她却说，她还没有准备好，平时工作也比较忙，没有时间报班学习。并且想换个好一点的电脑，还没有遇到喜欢的款式。

有时候，我们也会这样，想要做一件事，总是想等到万事俱备，才开始去做。我们总能找出各种不去做的借口，总以为拖一会儿没什么，却不知道越拖越没有热情，直到最后彻底不想做。其实，很多事，当我们开始行动的时候，就已经成功了一半。

当你戒掉了拖延，才能真正感受到人生的热气腾腾。制定了人生目标，却从来没有付诸过行动，目标还是那个目标，但岁月已经蹉跎。多年后，你才想起来，曾经的自己，也是有理想的人，只是拖着拖着，便把理想拖没了。

其实，在大多数人心里，都知道拖延不是一个好习惯。那些因为偷懒，而不去行动的每一天，看似舒服惬意，实则是在不断消耗自己。它让你渐渐失去活力，不再有前进的动力。文 小鱼叔

精读时间 451

来源： 大连晚报