读懂太极拳横劲 / 四六文摘

太极拳和形意拳都提到单重和双重的问题. 太极拳关于单重双重的论述,见于王宗岳<太极拳论>: "每见数年纯功,而不能运化者,率皆自为人制,双重之病未悟耳." 形意拳关于单 ...

打太极拳要不要用力呢?这是初学太极拳的人最为普遍的问题,得到的答复是"不用力","不可用力".但是也有人说"不用力,怎么可以练出功夫来呢"? ...

正确的理解太极拳的心法应用到练习中体会身心的独特之妙太极拳的心法很少形成文字,形成文字的话永远表达不了身心的感觉和身心的独特之妙.正确的理解太极拳的心法和太极拳内功修炼步骤,做到太极拳的心法的 ...

作为太极拳的经典,<太极拳论>我们都不陌生,细细品鉴,我们从中可以学到四个方面: 1.太极的体性及含义: 2.太极拳的身法及性能: 3.太极拳的次笫功夫: 4.太极拳的主要要求和禁忌. 我 ...

要想读懂王宗岳<太极拳论>,亦即弄明白王宗岳的<太极拳论>想要阐述的观点,必须先捡着明白话去读,把不明白的话先放在一边.王宗岳<太极拳论>中的最明白的话有:&quo ...

#太极拳#[班侯太极拳不传之秘][体育]在讲杨家太极拳老谱时,评论区很热闹,各路大神关于意的神留言,引起众多关注本头条号的朋友私信询问,太极拳如何练意?其实评论区的留言,我都会看,只是不想对留言评论的 ...

"胯"是人体下肢三大关节之一,是下肢三节之根,胯关节是腰与腿连接的重要枢纽.胯的技击作用很大.拳论日:"有不得机不得势处,身便散乱,其病必于腰腿求之."腰与腿的 ...

值此新春大拜年之际,为太极拳爱好者送上真心大礼包,不讲虚的,直接献上干货--<太极拳内劲与峨嵋七星横练气功,一曲同工>. <峨嵋七星横练内功术>(可在头条搜索详细功法),是内外 ...

当今太极拳运动如火如荼,太极拳诸多益处得到世人认同,太极拳强烈的技击渐次得到显现,以此内涵的太极文化逐步得到世人的共识,于是乎,各类太极拳书籍层出不穷,但曲解杜臆甚多;各级太极拳"大师&qu ...

2019-04-04 08:28·太极拳玄机 <太极拳论>仅400多字,背诵都不难,也没啥怪癖字,可是,多少人就是不懂说了啥.怎样才能读懂呢? 首先,拳论的文法是文言文法,不是现代汉语语法 ...

读懂太极拳横劲