『白领养生』办公室久坐不动的男性易变胖 / 四六文摘

CCO 近日,发表在Journal of Public Health杂志的一项纵向研究显示,青少年肥胖确实与患抑郁症存在一定的关联,但这种关联是由其他因素造成的,尤其是"有过被侮辱的经历&q ...

糖尿病和高体重指数(BMI≥25 kg/m2)是全球癌症发病和死亡的主要原因. 大多数国家在过去四十年里,这两个风险因素越来越普遍. 据报道,2014年全球成人糖尿病患病率统计结果为: 男性为9.0% ...

从长期来看,避免夜间进餐可能意味着体重增加,一项在同行评审的多学科数字出版研究所发表的新研究表明. 大阪大学的多个研究人员在三年的时间里观察了17,573名男学生和8,860名女学生(18岁及以上)的 ...

一胖毁所有,这话一点不假,只有胖过的人才会懂. 尽管肥胖者很是会自我吐槽:"胖怎么了,吃你家大米了?"以宣示一种个人的自由权利,但不管你承不承认,人类社会对肥胖者就是带着天然的成见 ...

肥胖影响着男性和女性.实际上,女性的肥胖风险要比男性高,尤其是在更年期之后.在成年人中,女性肥胖占38%,而男性为34%.但是,男性和女性减肥的方法有所不同. 研究表明,即使肥胖程度相似,女性也比男性 ...

NAKO全德范围内健康研究对约10万人进行了测量, 结果:几乎一半男性和三分之一的女性超重! NAKO健康研究收集了全德18个健康中心的数据,随机挑选了年龄在20至69岁之间10万人的数据进行研究.参 ...

译言·译眼看世界近日,<奇葩说>选手肖骁在社交平台发文:"我觉得丑娘们儿聊两性就跟帅哥聊专情一样,自嗨."这一文案引起广泛争议,肖骁很快便删除并发长文致歉,为自己用主 ...

随着"久坐一族"日益增多,因此引发的腰部疾病也不少.人很多活动的完成都需要腰部的支撑,如果腰椎受到伤害,腰酸背痛等问题就会随之而来,严重影响生活质量.腰椎受到伤害往往来自于不良坐姿 ...

办公族一有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品 ...

随着办公室自动化的进展,人们的工作状态明显发生了变化,很多的疾病也在这种工作状态的改变中悄悄作用于人们的身体.从事办公室工作或者长期驾车的人,大都长期保持一个姿势不动,颈背部容易出现疲劳不适症状.面对 ...

对于白领一族来说,长期在鸽子笼似的格子间里工作,不可避免会产生压抑.烦躁情绪,以致造成工作效率下降.其实,巧用镜子可以改善办公环境,缓解工作压力. 北京市建筑装饰协会环保委员会张丝佳秘书长介绍,办公室 ...

不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时,体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步.眼看肚围却日渐上涨,你最需要看的便是--OFFICE先生的经典健身宝典. 春光大好,天亮得早. ...

39健康网9月11日电根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现,在职场工作常常导致肥胖,特别是越努力工作的人,越容易发胖. 据星岛日报报道,根据美国的Careerbuilder.com职业网站针 ...

久坐,离死亡最近?也许还不止-- 美国人曾经做过跟踪调查,显示久坐会增加14种病的致死率,每天坚持坐六小时的人和每天坐三小时的人相比,早亡几率增加了19%.世卫组织也毫不客气地将久坐列入了" ...

现代生活节奏快.压力大,很多人遭受失眠困扰.这里给您介绍两招,有助于去心火.防失眠. 第一招:摇头摆尾去心火.这是健身气功·八段锦中的一式.1.缓慢屈膝半蹲成马步,两掌扶于膝盖上方,目视前方.2.身体 ...

『白领养生』办公室久坐不动的男性易变胖