可能你不知道，家里煮饭吃的大米，简单的炒... / 四六文摘

大米对于南方朋友来说,就是日常生活中的主食,可以说一日三餐都离不开它,但是经常吃大米的你,除了知道大米可以充饥外,你还知道大米的其它的药用功效吗?今天我就给大家分享一种方法,那就炒大米,对于减肥人群来 ...

最好的减肥方式是:养生减肥,到底减的是什么? 很多人觉得减肥就是减掉身上的肥肉,肥肉占重量吗,肥肉不占分量,但是肥肉占体积. 很多人减肥,不是根据体重来减肥,而是根据自己穿衣的号码来减肥,如果哪一天 ...

夏天到了,正是美少女们展现身材和魅力的时候,但是有这样一种人,躲在角落里面不敢出来,因为她们体型有点大,面积有点宽,不敢把自己的身材显现出来. 很多人为了身上少一点点肉,用了很多方法,但是效果甚微,其 ...

现在人们的生活条件很好,吃得也是越来越好的,在一日三餐之余,还不忘点个夜宵外卖,在大鱼大肉不断的同时,身体也在不断的向横向发展. 这是因为吃的食物含有的油脂太多了,很容易导致发胖的情况. 这时候,如果 ...

你绝对想不到,家里煮饭吃的东北大米,放铁锅里简单炒制一下,就能很好的解决你多年老便秘,尤其是冬天大便前干后稀,夏天彻底拉不出来这种最有效! 其实生活中也有很多这样的小妙招,比如你淋雨着凉了,为预防感冒 ...

你压根就没想到,生活中煮饭吃的大米(粳米)简单炒一炒,煮茶喝就能轻松缓解你多年老便秘. 前天中午,我正跟同事去吃午饭,突然就接到一个陌生来电.刚开始我还以为是啥骚扰电话,银行或者是卖房子的.挂了一次, ...

秋季天凉了,胃口也打开了,正是给孩子加强营养的时候.对于挑食的孩子,尽量做到每道菜色香味俱全,让孩子尽量多吃,身体强壮才会少生病,不愁长个子. 鲜美的味道大多来源于调味品,最多的便是鸡精和味精了吧!我 ...

美味食谱 " 经过一整个夏天的生长,各式各样的海鲜上市了,而蛏子就是其中比较常见的海鲜,价格相对来说比猪肉便宜一些.今天介绍蛏子做菜还有一个原因是它有一定的清热作用,秋天的燥热还是挺让人烦闷 ...

被老祖宗誉为"长生果"的它,全身上下都是宝:果.壳.芽.衣,都可以吃,而且各有用处,可护心.可补血.可降脂-- 这"长生果"就是花生!它还被誉为"植物 ...

家里吃剩下的大米,别再做蛋炒饭了,教你解馋做法,孩子最爱吃

智说健康普及养生知识,传播健康理念,服务大众健康! 公众号花生被称誉为"长寿果",是物美价廉的保健佳品.花生含大量的植物固醇,对人的健康十分有益. 常吃花生,不仅有助于延年益寿 ...

每日一素,让吃素变成享受,吃出美丽与健康,快点许愿吃素吧! 温馨提醒:净素里面不要放五辛(葱.蒜.大蒜.韭菜.洋葱) 花生营养丰富,吃法多样,它的蛋白质和脂肪的含量比肉.蛋还高,所以有人把它称之为&q ...

常识: .......................................................................................... 苦瓜这种蔬 ...

可能你不知道，家里煮饭吃的大米，简单的炒...