培养优质精子，备孕爸爸请注意 / 四六文摘

一位粉丝给我私信:"晟哥,我长期手yin,感觉自己的精zi质量不行了,需要禁欲多久能补满精zi呢?" 回答:禁欲一般3到5天后,精zi可以在附睾内储存满. 精zi的产生到排出附睾内 ...

"你们说女人有绝经期,那男人有没有绝精期啊?"都觉得这个问题非常有意思,那么今天就来聊聊关于男性"绝精期"的事情. 男人一生只能排精6000次,女人一生只能来大 ...

很多男士认为,备孕主要是妻子的事,自己要做的就是远离烟酒,哄妻子开心.其实,男士也要进入"备孕爸爸"的角色,通过体育锻炼和营养补充把身体调整到最佳状态,毕竟孕育生命是夫妻两个人的事 ...

夫妻俩为了生育一个健康的宝宝,妈妈总是早早地开始做各种准备,吃营养餐,调理身体,为了在最佳的身体状态下怀上最健康的宝宝. 但是,我们偏偏忽略了另一个关键人物,也就是自己的丈夫.在备孕中,男性也需要进行 ...

导语:以前没有计划生育,想生几个就几个,所以以前傻子多,现在只生一个两个,更加注重优生优育.产前检查,补充叶酸都是必要的. 而备孕的时间也最好避开以下五个时间段一.不要选在心情不好的时候受孕比如说 ...

心想事成万事如意步步高升笑口常开财源广进新年新气象,让蒲荷孕育陪伴您打起精神来一起备战好孕.在过年的假期中,荷小妹给大家整理了一套备战好孕的"组合拳". 包括: 如何养卵 ...

健康的生活习惯对于正处在备孕阶段的准妈妈来说非常的重要,在进行备孕调理的过程当中,如果夫妻双方想要能够生一个健康的男孩,除了准妈妈需要进行全面的身体调理之外,准爸爸也是需要承担起责任,调理好精zi质量 ...

在日常生活中我们应该怎么保护精zi呢? 1.食物篇保证充足的优质蛋白蛋白质是细胞的重要组成部分,也是生成精zi的重要原材料,合理补充富含优质蛋白质的食物,有益于协调男性内分泌机能以及提高精zi的数 ...

在污染越来越严重.男性生活习惯越来越没规律的现代社会,少精弱精,不育症已经是很多男人的头痛之事,其实日常中的饮料也会影响精zi的,那么男人喝什么饮料会伤害精zi呢? 1.酒酒总是被视为男人的朋友,但 ...

男性备孕可以吃蜂胶吗?爸爸在备孕期能吃蜂胶吗? 备孕对于想要宝宝的夫妻是非常重要的,这期间需要注意自己的饮食以及一些生活习惯,良好的体质也会增加受孕率.那么男性朋友备孕期间可不可以吃点蜂胶呢? 蜂胶是 ...

众所周知,孕前准备需要夫妻共同参与.要有一个健康的宝宝,不仅女性的健康卵子,男性的精子质量也是不可或缺的. 很多夫妻认为禁欲可以提高精子质量,更容易生孩子,所以在准备怀孕时会刻意禁欲一段时间. 事实上 ...

培养优质精子，备孕爸爸请注意