坚持一个动作，让你整个夏天养心安神 / 四六文摘

如果你感到心烦气躁,舌头还发红,这是典型的心火旺,你该去去火啦!可是家里没有健身设备或者出门不方便该怎么办呢?没事,我们的中医养生迷罗老师教你在家轻松保持好心情.保持良好的心情可以更加有效的进行学习和 ...

夏天是脾胃最为脆弱的时候.一个人脾胃功能的强弱,直接关系着生命盛衰.脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生. 当你处于脾胃虚弱状态时,练习少林内功是一个很好的选择.少林内功讲究扶正固本,肾为先天之 ...

夏天一个动作,可令心脑血管瞬间崩溃!真可能会要人命每年夏天,心脑血管疾病进入高发期,今!年!更!甚! 根据往年的数据显示:气温每升高 1℃,急诊的心脑血管疾病患者就会增加 17.3%. 小编提醒大家 ...

夏天身上很容易出汗,忙叨一天,衣服都快黏到皮肤上了,回到家,没什么比泡个澡来得更畅快淋漓了.在这其中,十分具有北方特色的澡浴文化,那就是搓澡.而有可能很多朋友还不知道,搓澡确实是种不错的体验,但这其中 ...

最近,浙江省立同德医院急诊医学科抢救室接诊了一位患者.他躺在抢救床上捂着胸口,满头大汗,面色苍白,被诊断为急性心肌梗死.该院心血管科副主任王明建说,这位患者的发病诱因是夏天不少人都会做的一件事. 当天 ...

中医教你识中药,中草药秘方.偏方. 人手一本,不可多得! 夏天是脾胃最为脆弱的时候.一个人脾胃功能的强弱,直接关系着生命盛衰.脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生. 中医认为,人体的气血是由脾胃 ...

点"中医技术殿堂",走进中医生活夏天是脾胃最为脆弱的时候.一个人脾胃功能的强弱,直接关系着生命盛衰.脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生. 中医认为,人体的气血是由脾胃将食 ...

在我国,心脑血管疾病发病人数已经超过了2.7亿人.它是所有疾病死亡原因之首.除了高的致死率以外,还有致残率,超过有50%以上的心脑血管疾病患者,生活无法自理特别是在夏季,由于人体的生理机制,稍不注意 ...

感谢关注北京丰台医星中西医结合医院今天早餐怎么吃? 早餐距离前一天晚餐12个小时,是人体每天第一次黄金就餐时间,尤其重要. 吃对了,养脾养胃,营养恰好,开启精力充沛又健康的一天. 辰时养胃,顺时 ...

坚持一个动作，让你整个夏天养心安神