牛津学者再添实证！运动能降低心血管疾病风险：运动越多，降低越多... / 四六文摘

原创梅斯医学 MedSci梅斯导语:吃药不如运动! nytimes 据WHO数据显示,心血管疾病(CVD)是全球第一大死亡原因.2016年,估计有1790万人死于CVD,占全球死亡人数的31%.在 ...

近日,一项由 MD 安德森癌症中心 Susan C. Gilchrist 博士领导的实验显示,久坐时间越长,癌症死亡的风险就越高.相反,轻运动或者中等到高强度的锻炼可能会降低癌症死亡率.这项研究成果发 ...

他汀,是大家再熟悉不过的降脂药.就在最近,研究人员发现它居然还有抗癌功效.是夸大还是研究"新突破"? 他汀:降血脂的"明星药" 他汀的发现过程,伴随着医学界在心 ...

根据HERA研究[1],HER2阳性早期乳腺癌术后完成1年曲妥珠单抗辅助治疗,如果继续用曲妥珠单抗延长辅助治疗,生存获益不大.不过,奈拉替尼改变了这个金标准.奈拉替尼是人类表皮生长因子受体(HER1. ...

# 跑步技术真能影响跑者成绩吗? # 英国拉夫堡大学的Folland等人开展了一项研究.分析发现,三个变量(骨盆的垂直摆动.触地时的最小膝关节角度及骨盆的水平速度)可以解释39%的运动能量消耗(LEc ...

膳食纤维是一种既不能被人体吸收,也不能为人体提供能量的物质.随着科学技术和营养学的发展,人们越来越认识到这种物质虽然不能为人体提供能量,但是对人体有许多其它益处: 一.降低胆固醇水平.豆类.燕麦等食物 ...

心血管疾病是全球发病率和死亡率排名第一的疾病.据最新数据显示,我国心血管疾病发病率居高不下,现已有患病人数逾3.3亿,而且,每5位死亡者中就有2人死于心血管病. 除了肥胖或超重.不良饮食和生活习惯外, ...

5月21日,国际学术期刊Heart在线发表了北京大学公共卫生学院李立明团队的最新研究成果 'Associations of egg consumption with cardiovascular di ...

本文专家:胡大一,北京大学人民医院心血管疾病研究所所长如今,心血管病已成为我国人群的首位死亡原因①.实践证明,在健康生活方式的基础上,积极防控危险因素,就能有效延缓或避免心血管事件的发生. 在众多高 ...

很多人都有午睡的习惯,早有研究证明10~30分钟的午睡有助于身心健康.不仅可以提高下午的工作学习效率还可以对心脑血管有积极影响. 此外,午睡习惯的建立和环境因素不仅有重要关系,近期国外还有新研究指出, ...

心血管疾病是当今世界上威胁人类最严重的疾病之一,其发病率和死亡率已经超过肿瘤性疾病而成为第一.近年来国人死亡人员中心血管性疾病导致死亡的占40%,换句话说就是,平均每3个死亡人员中,就有1个人死于心血 ...

牛津学者再添实证！运动能降低心血管疾病风险：运动越多，降低越多...