高血压、高血糖都”怕“此菜，老人们应常吃，健脑明目也在行 / 四六文摘

结合了煎炒和烤制的饭肉料理,猛一看让人误以为是新鲜出炉的面包.然而,切开的瞬间,便会给人的视觉和味蕾带来惊喜! 香糯杂米酿鸡胸准备材料鸡胸肉 800g(2 块),藜麦 20g,生燕麦 20g ...

准备材料鸡胸肉200 克,黄彩椒1 个,红彩椒1 个,青柿子椒1 个,盐2 克,胡椒粉5 克,烧烤酱5 克,孜然粉6 克,辣椒面8 克,食用油15 毫升开始制作详细步骤/ 1 将鸡胸肉洗净, ...

高血压.高脂血症和高血糖可以称为家族亲属,他们困扰着无数的人类,人们每天不断发现有三种高水平的人.治疗三焦不是一种简单的药物,必须与饮食和锻炼相结合.饮食自然是三高人群中最关心的话题.今天,塔小泉介绍 ...

前几天,闺蜜家的孩子一直咳嗽个不停,看着孩子难受,作为妈妈的实在揪心,想问问我看有没有什么好的食疗方,可以缓解孩子这种症状的,当时我就给她推荐了一道菜,也是最适合这个冬天感冒咳嗽的人群去吃的菜,它就是 ...

大家都知道热胀冷缩,天一冷, 我们的血管会收缩收缩, 很多人容易出现胸闷.心慌.心绞痛等症状. 想要解决这些毛病, 有一种食疗就能做到, 通血管.护心脏.稳血糖, 好处多到数不清,一定要多吃~~~ 常 ...

87岁的国家级名老中医郁仁存,是我国中西医结合肿瘤学的专家,研究肿瘤已有五六十年的经验. 郁老曾经做客<养生堂>,带来了他日常用的抗癌法宝,其中之一居然就是家常菜 -- 海藻. 常吃这菜, ...

它是"蔬菜胰岛素",血糖高的人要常吃,降糖减肥,不懂太可惜!前几天回老家办点事情,天色有点晚,妈妈让我第二天再回去,于是我就趁着这点时间去看看爷爷奶奶和叔叔.和叔叔聊天期间我才知道 ...

健康谈传递健康知识,辟除网络健康谣言,传导健康正能量 1369篇原创内容公众号 87岁的国家级名老中医郁仁存,是我国中西医结合肿瘤学的专家,研究肿瘤已有五六十年的经验. 郁老曾经做客<养生堂 ...

最近的天气实在是太热了,尤其是到了晚上都是燥热,由于天气太热的缘故,所以最近晚上经常出现失眠的情况,虽然现在家里都有空调了,但是由于考虑到家里的宝宝因此也就没敢一直开着空调睡,毕竟小孩的抵抗力差不像大 ...

老年人是很容易患高血压这种心脑血管疾病的,虽然高血压是一种很普遍的疾病,但是造成的影响是相当大的,特别是对老年人的身体会造成极大的威胁.高血压"特怕"的5种食物,常吃可有效扩张血管 ...

这个春节天天待在家里,大鱼大肉吃了,又没有怎么运动,最大的运动量也就是从厨房走到客厅了.因为天天呆在家里,所以没事的时候总想着找点吃的东西,所以不光一日三餐吃得饱饱的,零食也没少吃.回家过年的时候肚子 ...

高血压、高血糖都”怕“此菜，老人们应常吃，健脑明目也在行