师父给我说拳 / 四六文摘

通臂拳,武术拳种之一,也称通背拳.是一种典型的长击类拳术.一些拳家以此系拳法多上肢动作,两臂宛如通臂猿(一名长臂猿)舒使猿臂,圆抡摔拍,直出穿点,而写作"通臂拳".一些拳家以此系拳 ...

柔的轨迹 12 (接上期) 说到此,不由得想起一句话"纸上得来终觉浅,要知此事要躬行",写到纸上容易,练到身上,难! 因此,武事比文事难,就难在 ...

弓步冲拳是每个拳种的基本动作之一,是刚入门弟子必须学习的.动作看似非常简单,但它的形成过程却很复杂,它的完成需要全身的配合.首先动作要稳定,不管一步冲几拳,弓步定式要稳如泰山,上身塌腰几乎与地面垂直⊥ ...

从一个门外汉到对太极拳有一定的认识和感悟,我很乐意将我习拳七年的一些粗浅的认识和感悟讲出来,与广大太极同道特别是开始练拳时间不长的同道们共享. 首先,我个人认为:习拳的过程就是一个长期明理 ...

宁教十趟拳,不教一式把! 少林一直密不外传的镇寺绝技--心意把

动作大家都明了了,这里讲点连师父都不一定会随便传的东西.太极拳不少练家认为无极桩非常重要.很多人站的很多.但是说实话,站的对的非常少. 先说型:站无极桩,你必须符合太极拳虚灵顶劲,沉肩坠肘松腰拔背等等 ...

一.练好内家拳的四个条件 1. 感应能力.视觉能力.触觉能力 2. 技法能力:顾中有打,打就是顾,一招三势(三劲) 3. 体能发挥,鼓荡丹田气,振动四梢功,一面鼓,一面荡,周身无处不弹簧. 4. ...

高东阳,中国内家拳传承人,自幼好武,后师从宋式形意拳嫡传弟子洪先生学习宋式形意拳,习练形意拳40余年,在太极拳和八卦掌方面也均有涉猎,经过多年探索研究,整理了出一套优化内功修行体系和别具一格的内家拳搏 ...

忆当知青时习太极小事: 有一次,在晒谷坝上兴起划拳.一位生产队的老农走过来说"你会杨家拳啊?当年的楊家功夫可强了,不过当年有'只见杨家人打人,不见杨家人练拳'之说"-- 回到舅师 ...

我从小学拳,听了不少关于师父教拳留一手的故事,说"教会徒弟,饿死师父",还有"教拳不教步,教步打师父"等说辞. 上高中的时候读莫言的<透明的红萝卜> ...

师父给我说拳