【炒焖】红烧板栗山药南瓜 / 四六文摘

准备材料南瓜小半个,橄榄油5 毫升,盐.胡椒粉各适量,迷迭香.香菜碎各适量工具电烤箱,烤盘,锡箔纸开始制作 1 将南瓜去皮.瓤,切块,放入盆中. 2 加入迷迭香.胡椒粉.盐.橄榄油.香菜碎,搅 ...

明天就是寒露节气了,寒露的到来,预示着深秋的开始,这时候昼夜温差越来越大,天气干燥,雨水渐少.寒露时节最明显的气候特点就是"凉燥",咽干,鼻燥,皮肤干燥,还有就是寒冷的刺激,会引起 ...

先给你们看看买回来的板栗南瓜的样子吧.就是还没洗,上面有些土. 板栗南瓜并不是说板栗和南瓜,而是说南瓜的一个品种,板栗南瓜是一种很小的瓜,做熟了之后是很软的,可以用勺子挖着吃.口感粉糯,香气浓郁.做熟 ...

丝瓜山药 ►食材准备: 丝瓜两根,山药两根,植物油适量,生抽适量,香油适量,淀粉适量,盐1碟,糖1碟,枸杞七八粒,生姜1小块 ①将丝瓜和山药削皮,生姜切片,丝瓜和山药均切成小块状. ②锅内倒入植物油, ...

清蒸梅子鱼材料:梅子鱼13条,蒸鱼豉油1勺,盐少许,料酒适量,油少许,老姜1小块,葱适量做法: 1.把买回来的梅子鱼去掉腮和内脏,清洗干净后放入少许的盐和料酒腌制10分钟. 2.取一盘子下面放上葱 ...

香甜软糯红烧芋头 -材料- 芋头200克.白糖15g 酱油一勺.老抽少量食盐.香菜碎少量 -做法- 1. 将芋头去皮冲洗干净,切滚刀块: 2. 锅内坐水,将芋头加入煮至七八成熟捞出: 3. 起油 ...

菜炒豆腐食材:豆腐.小白菜.葱.姜.盐做法: 1.豆腐洗净切片:小白菜洗干净,从中间切一刀:葱切葱花:姜切丝. 2.锅内放适量油,油五成热后,放入豆腐中火煎,两面都煎黄盛出. 3.炒锅内放油,放葱 ...

美味烤鱼材料: 鱼(最好用花鲢!).菠萝.黄瓜.芹菜.油炸花生米.香菜.葱姜蒜.红油豆瓣.豆豉.干辣椒.干花椒.十三香/五香粉.冰糖.香叶八角小茴香适量.泡姜和泡椒.洋葱和土豆! 做法 1.鱼洗净, ...

蒜苔炒腊肉材料:蒜苗:腊肉:葱:盐(少许): 做法 1.腊肉用清水泡发一晚上.清水泡发的目的不单是去除肉的咸味,最主要的是腊肉的肉皮不经泡过的话,压根切不动. 2.腊肉切方块用水煮,煮好的腊肉.一定 ...

土豆炒杏鲍菇材料: 杏鲍菇.土豆.葱.蒜.生抽.盐.油做法: 1.杏鲍菇和土豆洗净切成波浪形片. 2.锅中加入适量油,油热后下入葱和蒜炒出香味,再下入土豆和杏鲍菇炒出水分. 3.加适量盐.老抽.适 ...

农家小炒肉食材:五花肉.朝天椒.尖椒.油.盐.蒜.料酒.生抽做法: 1.将五花肉洗净后切成薄片,尖椒和朝天椒洗净后斜切成条状,大蒜去皮切成片备用: 2.锅中放入少许油,待油温热后,放入五花肉片煸炒 ...

酱油炒饭用料剩米饭适量:葱适量:鸡蛋一个:酱油(老抽)适量:料酒少量:耗油少量:糖少量做法 1.一大碗剩米饭的量,用两三勺酱油,一点料酒,一点糖,再加一点油拌匀.拌匀后依据本菜谱封面观察颜色,根 ...

【炒 焖】红烧板栗山药南瓜