吃莲藕火辣得酣畅淋漓，这是头一回！ / 四六文摘

莲菜也就是我们常说的藕,是人们日常菜品之一.藕的吃法非常多,可以做馅料也可以做成蜜藕,或炒或炸,都是不错的选择.其中,我们最常见的吃法就是凉拌,也是夜市摊大排档上很受欢迎的一道美味. 今天就为大家分享 ...

莲藕是很多人的心头爱,其中也含有丰富的营养物质对于我们的身体很有好处.现代研究发现,服用莲藕能够有效的提高睡眠质量,这是因为莲藕之中具有安神清心的作用,在每天晚上的时候吃一些莲藕,能够有效的帮助我们在 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁思焜李时珍在<本草纲目>中称藕为"灵根".中医认为生藕性寒,能清热除烦.凉血止血散淤:熟藕性温,能补心生血.滋养强壮. ...

多吃莲藕好处多李时珍在<本草纲目>中,称莲藕:"医家取为服食,百病可却". 今天为大家推荐两款莲藕食疗方: 冰糖炖莲藕,,补益脾胃.益血止血,适用于口鼻出血.产后止血 ...

夏天最适合吃莲藕,好处多多,但这些人食用要注意!来源:养心素食说编辑:蕙质兰心夏天是吃莲藕的好季节!<本草纲目>把莲藕称为"灵根",生吃可以清热生津,凉血止血,炒熟还 ...

每逢六七月,又是荷花盛开.莲藕丛生的时节,而早一批的莲藕,现已成熟上市. 莲藕口感爽脆,味道清甜,无论是清炒.凉拌,亦或是炖汤,都深受人们喜爱. 在小编眼里,莲藕不仅是菜,还是一味药食同源的" ...

红枣是一种特别滋补营养的食材,很多人喜欢用它来做粥或者是煮汤喝,今天就用红枣搭配其他几种同样是比较营养的食材来跟大家分享一道汤类的做法,莲藕红枣枸杞养生汤.虽然这道莲藕红枣枸杞养生汤的制作食材比较多, ...

冬至来临,寒风瑟瑟.12月20日,合肥市庐阳区四里河街道一建筑工地,近百名建筑工地民工,围坐在长长的宴席边,品尝徽菜大师现场制作的菜肴,一位来自四川的民工说,在外打工二十多年,还是头一回吃这么丰盛的暖 ...

病情分析:1.脾胃虚寒以及容易腹泻的患者不宜生吃莲藕:莲藕性寒,对于脾胃不好的患者容易加重腹泻,而且不易消化,还会加重体内寒症.2.避免用铁锅烹饪莲藕:莲藕含有丰富的铁元素,若用铁锅或者铝锅烹饪,会导 ...

吃莲藕火辣得酣畅淋漓，这是头一回！