莲藕新吃法，麻辣脆爽很简单，口感独特又下饭，很多人表示没吃过 / 四六文摘

材料:莲藕2根(九孔).秋葵2根.胡萝卜半根.葵花子油.盐巴.生抽.鸡精各适量. 做法: 1.莲藕切成丁,胡萝卜也切成丁: 2.秋葵切片: 3.锅烧热,下适量油,先下胡萝卜煸炒,然后下藕丁,一起翻炒: ...

我是阿飞,每天都有几道家常菜分享给你,关注带你领略四海八荒舌尖上的美食~ 导语:莲藕含有丰富的蛋白质,糖,钙,磷,铁和维生素,具有清热凉血,生津解渴,健脾开胃,减肥养颜的功效~ 秋天是莲藕大量上市的季 ...

莴笋是是很多人都特别爱吃的一种蔬菜,尤其是春天的莴笋,不仅口感清脆,价格也特别的便宜,我们这里的莴笋通常都是几毛钱一斤,所以春天的时候,我们家隔三差五就要吃上一顿莴笋,营养丰富,孩子也特别爱吃! 关于 ...

莲藕别煮火锅了,配它简单做一做,脆嫩爽口,非常适合下酒下饭,赶快试一试在冬季的饮食里,莲藕是大家经常吃的一种食物,冬季天气冷,所以莲藕一般就是煮火锅或者炖汤,搭配骨头和肉一起,火锅煮起来.在火锅里煮 ...

春笋炒五花肉用料:春笋.五花肉.青椒.泡椒.大蒜.水淀粉.生抽,老抽.盐,味精,油: 做法 1.春笋去皮,对半切,锅置火上放水,放春笋煮10分钟,捞起晾凉,切片.待用. 2.五花肉洗净,切片,放盐, ...

蒜薹一直都是大众最喜欢的一种蔬菜,就算春节价格飙升至28元一斤,大家还是趋之若鹜的要将它买回家,似乎春节不吃到蒜薹,都会让你的"年"过得不完整似的.这段时间新鲜蒜薹上市了,蒜薹低到 ...

今天再来做一款清淡爽口的家常美食,吃起来非常柔和爽口.不但鲜嫩,而且还色彩诱人哦!拿来解馋或者下饭都是不错的选择,最重要的是这款美食做法也很简单,属于家庭快手且高颜值的美食选择之一,它就是酱香蒜苔炒鸡 ...

导语:每年过年做这道菜,家人都抢着吃,做法食材都很简单,下酒又下饭! 盼望着盼望着,年越来越近了,今天是进入腊月的第三天,"小孩小孩你别馋,过了腊八就是年",小时候每当腊八节前后就 ...

准备材料: 鲜竹笋尖150克,青辣椒75克,味精3克,盐4克,五香粉适量,色拉油适量开始制作: 1 鲜竹笋尖改刀成条:青辣椒去蒂和籽,洗净,切成粗丝待用. 2 炒锅内放色拉油烧至六成热,下竹笋尖.盐 ...

今天我们来说说青椒,这是一年四季都能吃到的食材,特别是春末夏初,辣椒最便宜,两三块钱就能买1斤.青椒辣味相对比较淡,有些甚至没有辣味,家里有小朋友的也不担心会辣.我家平时就特别喜欢吃辣椒,炒菜搭配一些 ...

豆腐和猪肉最过瘾的吃法,简单美味,开胃下饭,大人小孩抢着吃豆腐和猪肉最过瘾的吃法,简单美味,开胃下饭,大人小孩抢着吃展开

莲藕新吃法，麻辣脆爽很简单，口感独特又下饭，很多人表示没吃过