体检不做这8件事，效果不好钱白花！条条干货！ / 四六文摘

也许,这些人,你都认识: 1993年1月20日,奥黛丽赫本因乳腺癌去世: 2002年10月20日19时40分,第18届百花奖最佳女配角得主李媛媛,与乳腺癌抗争将近两年后,在北京病逝: 2003年12月 ...

不少女性觉得做妇科检查是一件特别害羞的事情,很多时候都是迫不得已才去医院检查的,根本不会主动去做妇检.在这里提醒各位女性朋友,特别是已婚女性,一定要定期去做妇科健康检查,特别是下面这几种,这样有问题时 ...

对于刮痧这种特色的中医疗法,相信我们大家都不陌生,想必很多人都试过.但是,你知道吗,想要刮痧效果好的话,前提也是很重要的哦,同时,也不是说刮痧人人都适合的,下面我们就具体了解下吧. 目录 1.刮痧前泡 ...

助友们好!我是每天都想着摸鱼勤奋工作的助攻姐! 要说现在的人出门,必须带的一样东西是什么? 带脑子?带钱?-- 我想 90% 的人的答案都是手机! 我们吃饭靠它.网购靠它.社交 ...

健身期间,有些事情可以做,有些事情不可以做,否则会影响锻炼效果.健身之前,我们需要科学扫盲,认真了解健身的基础训练常识,避开训练盲区,才能有效提高训练效果. 健身期间,你不能做的几件事,很容易影响健身 ...

赤脚原创的中医知识系统,目前已有4张专辑,可直接点击阅读学习. 专辑1|基础理论,中医入门必学. 专辑2|九种体质调理课程(全是干货) 专辑3|100味中药通俗解读(最新版) 专辑4|365种常见病症 ...

晨早困倦无力.脑子昏昏沉沉.口干口苦.嗓子不清爽.面对一桌美味也没有胃口...你是否也出现了上述症状?注意,这可能是体内带来过多湿气的表现,如不及时祛除,身体则可能还会出现一系列不舒服的症状. 那么, ...

时间过得飞快,转眼间我们已经到了不惑之年,虽然还没到退休年龄,但也是时候考虑如何养生了.在很多人看来,养生就要吃保健品,只有吃保健品才能补充各种微量元素与蛋白质,才能永葆青春.不过市面上常见的保健品大 ...

失眠在如今这个社会已经成为了一个常见病了,在以前失眠似乎只会发生在老年人群,可是如今很多年轻人也已经患上了失眠,虽然犯病人群很广泛,但是失眠却没有得到应该有的重视,很多人都对失眠有着很深的误解,接下来 ...

为啥每天在健身房撸的满头大汗.撸的眼冒金星,效果还是不理想? 练前做好这3件事,捍卫你的增肌成果.让汗水不白流 1 吃一顿练前餐举铁训练的消耗很大,你需要补充一些额外的能量一方面为了练起来更有劲. ...

要知道咱们健身不是为了举铁而是为了健康和好身材举铁只是一种手段没错吧? 所以说练的满头大汗并不是结束反而才只是开始出了健身房做好这3件事你才能捍卫住健身成果同时取得更好的效果 1 到位 ...

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