给孩子做一道提高免疫力的美食，外酥里嫩，酸酸甜甜，开胃又营养 / 四六文摘

食材:龙利鱼400克:蛋清适量:白胡椒粉适量:料酒适量:盐味精糖适量:淀粉适量:姜丝适量:甜椒适量:葱段适量:香油适量做法 1.龙利鱼切片,蛋清.白胡椒粉.盐.料酒.淀粉腌制一下,红甜椒切菱形.葱切 ...

孜然鸡翅所用原料: 鸡翅.葱.姜.蒜鸡翅的处理: 1.先把鸡翅改刀,在鸡翅上面各切两刀,这样做的目的让鸡翅在腌制的时候更容易入味. 2.把大蒜拍破,稍微剁几刀就可以,把拍破的大蒜放进鸡翅内,加大蒜是 ...

大家好,我是厨师秀鹏厨,今天我们做一道风味茄子 ,这道菜外酥里嫩.咸甜相宜,成菜要做到酸甜开胃,吃着不油腻. 风味茄子制作视频,点击链接观看主料: 紫茄(购买紫茄的时候要选择细一点的,粗细要均匀,太 ...

哈喽大家好我是老左,一个爱研究美食的90后.鸡胸肉是我们经常食用的肉食之一,肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,价格便宜做法多样深受人们的喜爱.鸡胸肉最常见的做法就是香辣鸡排,手撕鸡胸肉,蒜香鸡胸肉等等.今 ...

炸鸡腿美味食谱烹饪技巧小吃家常菜鸡腿这样做吃着真过瘾,一次做6个不够吃,外酥里嫩,上桌就扫光油炸大鸡腿好吃有诀窍,大厨教你小技巧,一次做6个不够吃! 炸鸡腿美味食谱烹饪技巧小吃家常 ...

芋头营养丰富,和秋葵.山药等相似,都含有一种黏液蛋白,可以增强人体抵抗力.芋头口感细软,香甜粉糯,单独蒸着吃就已经很好了,再搭配风味十足的广式腊肠,更成了心头爱,咸香软糯,口感丰富,喜欢的朋友一定要试 ...

准备材料原料:大闸蟹2只,猪绞肉200克,荸荠80克,鲜虾60克,春卷皮5张,鸡蛋30克,葱.姜末各15克,植物油适量调料:A 盐2克.B 芝麻酱30克,白糖.香油各5克,白芝麻粉2克,胡椒粉适量 ...

准备材料:净青鱼肉300克,鸡蛋1个,料酒.白糖各1小匙,盐3/5小匙,香醋1/2大匙,鸡汤80克,葱.姜末.蒜泥共12克,植物油800克(实耗35克),香油3/5小匙,面粉.淀粉.味精各适量开始制 ...

给孩子做一道提高免疫力的美食，外酥里嫩，酸酸甜甜，开胃又营养